ক্যালোরি কাউন্টার - খাদ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন এবং ওজন। ক্যালোরিগুলি ডাউনলোড এবং গণনা করুন!
আপনি কি ক্যালোরি কাউন্টার, ফুড ট্র্যাকার, ওজন জার্নাল, বা একটি কার্যকর এবং কার্যকর ডায়েট ক্যালকুলেটর খুঁজছেন? ক্যালোরি কাউন্টারের সাথে মিলিত হন - খাদ্য ট্র্যাকিং অ্যাপ্লিকেশন এবং আপনার ব্যক্তিগত ওজন হ্রাস ট্র্যাকার, ডায়েট-ট্র্যাকার এবং পুষ্টি ট্র্যাকার। এই অ্যাপ্লিকেশনটির প্রাথমিক লক্ষ্য হ'ল স্বাস্থ্যকর খাওয়া এবং ফিট হওয়া। ক্যালোরি গণনা করুন এবং ওজন হ্রাস বা ওজন বাড়ার সাথে ক্যালোরি ট্র্যাকার মুক্ত করুন!
কম ফ্যাটযুক্ত ডায়েট, উচ্চ ক্যালোরি বা কম ক্যালোরি, কম কার্ব বা উচ্চ প্রোটিন? এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে আপনার প্রয়োজন অনুসারে উপযুক্ত ডায়েট পেতে সহায়তা করে। অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে সফল হতে সহায়তা করতে ক্যালোরি গণনা এবং ট্র্যাকিংয়ের প্রমাণিত নীতিগুলি ব্যবহার করে। শুরু করতে, আপনার প্রোফাইলের বিশদটি ইনপুট করুন এবং আমরা আপনার জন্য প্রতিদিনের ক্যালোরি বাজেটের সেরা গণনা করব। এরপরে, সহজেই আপনার খাদ্য এবং ওজন ট্র্যাক করুন এবং আপনার ওজন হ্রাস বিজয় উদযাপন করতে প্রস্তুত হন। প্রতিদিনের স্তরে আপনার ম্যাক্রো, কার্ব, প্রোটিন, ফ্যাট এবং সামগ্রিক ক্যালোরি এবং খাদ্য গ্রহণের উপর অন্তর্দৃষ্টি পান। আপনার ক্যালোরি এবং ডায়েটের অভ্যাসগুলি পরিবর্তন করুন এবং আপনার পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে শিখুন।
ই্যালুরি কাউন্টারে (ক্যালকুলেটর কেসিএল) থাকে:
- আপনি কী খাচ্ছেন সেগুলি পরিকল্পনা করার জন্য এবং ট্র্যাক রাখতে খাদ্য ডায়েরি
- আপনার ক্যালোরি খাওয়া হয়েছে তা দেখার জন্য একটি ডায়েট ক্যালেন্ডার
- জলের ট্র্যাকিং: যাতে আপনি প্রতিদিনের জল খাওয়ার লক্ষ্যে পৌঁছেছেন তা নিশ্চিত করতে পারেন
- একটি ওজন ট্র্যাকার
- খাবার এবং জলের জন্য বিজ্ঞপ্তি
- সুযোগের আগে পরিকল্পনা করুন এবং প্রতিটি খাবারে কত ক্যালোরি রয়েছে তা আগেই জেনে নিন
- সুযোগ রেসিপি এবং খাবারের ধারণা সংরক্ষণ করুন
- আপনি ইন্টারনেট ছাড়াই এটি ব্যবহার করতে পারেন (অফলাইন)
- আপনার নিজের তৈরি নাস্তা, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের সাথে আপনার ডায়েট এবং ওজন হ্রাস যাত্রা কাস্টমাইজ করুন।
কেবলমাত্র «ক্যালোরি কাউন্টার - ফুড ট্র্যাকার এবং ডায়েরি download ডাউনলোড করুন, আপনার লক্ষ্য নির্ধারণ করুন এবং আপনার ডায়েট এবং খাবারের সন্ধান করুন। আপনার ডায়েটের প্রয়োজন বা লক্ষ্যগুলিই নয় এ্যালরি কাউন্টার আপনাকে স্বাস্থ্যের লক্ষ্যগুলি অর্জনের জন্য উপযুক্ত উপায় খুঁজে পেতে সহায়তা করতে পারে!