ক্যাজরি bzhuk পণ্য একটি বিস্তারিত রচনা, পাল্টা KBRL এবং জল গণনা সঙ্গে পাল্টা
পারফেক্ট শরীর - এই আমরা অনেকেই স্বপ্ন, কারণ এটি একটি নিখুঁত চিত্র এবং তার নিখুঁত সেটিংস মঞ্জুর বিশেষাধিকার, সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য।
আপনার শরীরের পরিবর্তন প্রক্রিয়া উপর নিয়ন্ত্রণ - যে সাফল্যের চাবিকাঠি আছে। XBodyBuild অ্যাপটি আপনাকে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জন করতে আপনার আচরণ এবং জীবনধারা পরিবর্তন করতে সাহায্য করবে। আবেদন উভয় পেশাদার এবং শিক্ষার্থীদের জন্য কাজে লাগবে।
উভয় বাড়ি এবং জিম প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের একটি বৈচিত্রময় তালিকা, নিম্নরূপ:
● বাড়িতে workout আপনি
● হল প্রশিক্ষণ
● dumbbells সঙ্গে বাড়িতে workout আপনি
● মেয়েদের জন্য প্রশিক্ষণ
● পুরুষদের জন্য প্রশিক্ষণ
● ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম
● পেশী ভর সেটে প্রশিক্ষণ
● অন্যান্য
আপনি প্রশিক্ষণ নির্বাচিত, এটা জিম বা বাড়িতে ওয়ার্কআউট প্রশিক্ষণ সাহায্য করবে কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্য অর্জন কিনা: ওজন লাভ, ওজন হ্রাস বা সাধারণ শারীরিক অবস্থা উন্নতি।
তোমার ইচ্ছা কিভাবে পেশী ভর এবং শুষ্ক দ্রুত লাভ করার হতে পারে, কিন্তু সাফল্য প্রায় 70% কিভাবে আপনার খাদ্য ডান এবং সুস্থ, xbodybuild অ্যাপ্লিকেশন আপনি আপনার খাদ্য বিশ্লেষণ এবং ওজন কমানোর জন্য বা পেশী ভর একটি সেট জন্য ডায়েটিং করতে সহায়তা করে করতে সাহায্য করবে উপর নির্ভর করে।
ডিরেক্টরি মৃত্যুদণ্ড কৌশল নিয়ে অনুশীলনীগুলো আপনাকে বৃদ্ধি করুন, আপনার বক্ষের পেশী, পায়ের পেশী এবং নিতম্ব, স্ফীত দ্বিশির মাংসপেশী, অস্ত্র ও কাঁধ ভলিউম বৃদ্ধি ABS আঁট করা এবং ফিরে করার অনুমতি দেবে। সংক্ষেপে বলতে গেলে শরীরের একটি নান্দনিক কাঠামো অর্জন করা।
ক্যালোরি ক্যালকুলেটর, প্রোটিন, চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট আপনি যে আপনার মেনু বিরাজ করছে বুঝতে এবং আপনার লক্ষ্য উপর নির্ভর করে ক্ষমতা সমন্বয় করতে সহায়তা করবে। প্রয়োজনীয় ক্যালোরি ও BZHU (প্রোটিন, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট) গণক পৃথক পরামিতি উপর নির্ভর করে একটি ফাংশন, আপনি (ওজন হারান) পেশী ভর লাভ, ওজন হারান বা আপনার ওজন বজায় রাখার জন্য অনুমতি দেবে।
, শরীর পরিমাপের একটি ডায়েরি রাখা পরিমাপ নিয়ম বর্ণনা, গ্রাফিক্যালি আপনার কাজের ফলাফল প্রদর্শন করা হয়: কত কিলো বাদ দেখেছিলেন অথবা কত পেশী ভর নিয়োগ পেলেন ড। ফটো আবেদন গৃহীত আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে ফলাফল ভাগ করার অনুমতি দেয়।
অ্যাপ্লিকেশন অপূরণীয় xbodybuild, আপনি একটি লক্ষ্য নির্ধারণ করে: এর
● আপনার জীবনধারা পরিবর্তন;
● ডান খাওয়া;
● স্বাস্থ্যের উন্নতি;
● নিয়ন্ত্রণ ওজন;
● ওজন হারান;
● ওজন লাভ;
● পেশী নির্মাণ;
● বৃদ্ধি সহনশীলতা;
● পেশী স্বন উন্নত;
● ট্রেন সঠিকভাবে।
সুযোগ XBodyBuild:
খাদ্য ডায়েরি করুন
● ক্যালোরি ক্যালকুলেটর: খাবার উল্লেখ, এবং আপনি খাদ্যের ক্যালোরি বিষয়বস্তু এবং প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট পরিমাণ জানবে
● আপনার ক্যালোরি ও BZHU (প্রোটিন, ফ্যাট, শর্করা) তৈরি করুন, অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে বলতে হবে কতদূর আপনি আদর্শ সামনে রেখে পাই বা না পাই হয়
● বিল্ট-ইন ফাংশন শরীরের গঠন উপর নির্ভর করে, প্রয়োজনীয় ক্যালোরি ও BZHU (প্রোটিন, ফ্যাট, শর্করা) নিরূপণ করার অনুমতি দেয়
● অনুস্মারক খাওয়া প্রয়োজন সম্পর্কে আপনাকে বলতে হবে
প্রশিক্ষণ ডায়েরি করুন
● কোনো ব্যায়াম ব্যবস্থা তৈরি করুন
● কোন ব্যায়াম তৈরি করুন (অধিসেটের, trisety, বিজ্ঞপ্তি)
● বিভিন্ন প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করুন
● ব্যায়াম, প্রশিক্ষণ বা প্রশিক্ষণের পরিকল্পনা নোট নিন
● আপনার শরীরের পরিমাপ চালায়
● অনুস্মারক অনুশীলন করতে প্রয়োজনের আপনাকে অবহিত করা হবে
ভিন্নতা XBodyBuild:
ক্ষমতা করুন
● পাওয়ার ইতিহাস
● 4600 আইটেম বেস পণ্য
● দ্রুত আপনার নিজের খাবার বা পণ্য যোগ
প্রশিক্ষণ করুন
প্রযুক্তি প্রয়োগের বিস্তারিত বিবরণ দিয়ে ● 120 ব্যায়াম
ব্যায়াম এবং workouts এর ● সুবিধাজনক সম্পাদক
● সম্পন্ন কাজের বিশ্লেষণের জন্য workout আপনি ইতিহাসের উপস্থিতি
সাধারণ এর
● স্থায়ী আপডেট এবং অ্যাপ্লিকেশন উন্নতি
● অ্যাপলিকেশন ইন্টারনেটের নেটওয়ার্কে অ্যাক্সেস ছাড়া কাজ করে
● আপনার জন্য একটি সুবিধাজনক জায়গায় অ্যাপ্লিকেশন ডেটা সংরক্ষণ করুন এবং সেগুলি সংরক্ষণ করার ক্ষমতা