Boiled Egg Diet Plan

এই 14 দিনের উর্দ্ধ ডিম খাদ্য পরিকল্পনা সঙ্গে ওজন হারাতে ট্র্যাক পান!

উর্দ্ধ ডিম ডিম কম কার্বোহাইড্রেট, কম ক্যালোরি, কিন্তু প্রোটিন-ভারী খাদ্য। এটা পেশী নির্মাণ করতে প্রয়োজনীয় প্রোটিন sacrificing ছাড়া ওজন কমানোর সাহায্য সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। যেমন এটির নাম সুপারিশ করে, এটি প্রোটিনের মূল উত্স হিসাবে ডিমগুলির উপর জোর দেয়।

ডিমের খাদ্যের একাধিক সংস্করণ রয়েছে তবে প্রতিটিতে আপনি কেবল পানি বা শূন্য-ক্যালোরি পানীয় পান করতে পারেন। কার্বোহাইড্রেট এবং প্রাকৃতিক শর্করাতে প্রচুর পরিমাণে খাবার, যেমন বেশিরভাগ ফল এবং সমস্ত রুটি, পাস্তা এবং চাল, খাদ্য থেকে বাদ হয়, যা সাধারণত 14 দিন স্থায়ী হয়। আপনি শুধুমাত্র ব্রেকফাস্ট, লাঞ্চ, এবং ডিনার খাওয়া। জল বা অন্য শূন্য-ক্যালোরি পানীয় থেকে সরাইয়া কোন খাবার নেই।

এই বাজানো ডিম ডায়েট: 14 দিন ডায়েট প্ল্যান অ্যাপ্লিকেশন এই ডায়েট প্ল্যানের সুবিধা, কী খাওয়া এবং কী খাওয়া উচিত নয়, এই খাদ্যের উপকারী এবং উপকার সম্পর্কে সমস্ত মৌলিক তথ্য সরবরাহ করে, এর সবগুলি প্রয়োজনীয় তথ্য যা আপনাকে জানা প্রয়োজন আপনি এই উত্কীর্ণ ডিম খাদ্য পরিকল্পনা শুরু করার আগে। একটি 14 দিনের খাবার পরিকল্পনা যা কাজ প্রমাণিত হয়েছে প্রদান করা হয়।

উঁচু ডিম ডিম: 14 দিন খাদ্য পরিকল্পনা অ্যাপ্লিকেশন বৈশিষ্ট্য:

- ডিমগুলিতে ভূমিকা: ডিমের পুষ্টি, ডিমের ভিটামিন এবং ডিমগুলির স্বাস্থ্যের সুবিধার বিষয়ে আপনার কী জানা দরকার তার প্রাথমিক তথ্য।

- উঁচু ডিম ডিম: একটি শিক্ষানবিস গাইড: এই ডায়েট প্ল্যানটি শুরু করার জন্য আপনার কী জানা দরকার

- 14 দিন (২ সপ্তাহ) খাবার পরিকল্পনা: কাজ করে প্রমাণিত উর্দ্ধ ডিম মেনু প্ল্যানের একটি নমুনা (এই পরিকল্পনায় ব্যবহৃত চিত্র শুধুমাত্র চিত্রের উদ্দেশ্যে)

গুরুত্বপূর্ণ নোট:

এই উত্সাহিত ডিম ডায়েট: 14 দিনের ডায়েট প্ল্যানটি প্রোটিনে খুব বেশি, তাই আপনাকে এই ডিমযুক্ত ডিমের খাদ্য পরিকল্পনা শুরু করার আগে আপনার চিকিত্সক বা অন্য যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্য সরবরাহকারীর সাথে পরামর্শ করতে হবে।

এই উত্সাহিত ডিম ডিট পরিকল্পনাটি দ্রুত ফলাফল পেতে ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি ওজন হ্রাসের জন্য স্থায়ী সমাধান হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনি এটি দুই সপ্তাহের জন্য ব্যবহার করতে পারেন, অথবা আপনি পছন্দসই ওজন হারাতে না পারেন তবে তিন সপ্তাহেরও বেশি সময় নেন না। তারপরে, আপনি ওজন বন্ধ রাখতে স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইলের উপর নির্ভর করতে হবে।

প্রতিক্রিয়া: -

আমরা আন্তরিকভাবে আশা করি আপনি এই অ্যাপটি পছন্দ করবেন। এই অ্যাপ্লিকেশনের উন্নতির প্রতি সকল শুভেচ্ছা, মতামত বা পরামর্শ স্বাগত জানাই এবং খুব প্রশংসা করা হবে। আমরা এমনকি আরও এই অ্যাপ্লিকেশন উন্নত করার জন্য আমাদের যথাসাধ্য চেষ্টা করব।

বিজ্ঞাপনগুলি: -

এই অ্যাপ্লিকেশন বিজ্ঞাপন আছে। এই অ্যাপ্লিকেশনের জন্য চিত্র এবং সামগ্রীগুলি ইন্টারনেটে সংরক্ষণ করা হয় এবং এটি অর্থ খরচ করে। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বিনামূল্যে, এটি এই অ্যাপ্লিকেশনের দেওয়া সংস্করণ প্রচার না। এই অ্যাপ্লিকেশনের জন্য ভবিষ্যত উন্নয়ন সমর্থন করার একমাত্র উপায় বিজ্ঞাপন অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই বিষয়ে আপনার বোঝার ব্যাপকভাবে প্রশংসা করা হয়।

বোতল ডিম ডিম ডাউনলোড করুন: এখন 14 দিন ডায়েট প্ল্যান অ্যাপটি ব্যবহার করুন এবং আমাদেরকে আরও ভালভাবে কাজ করতে এবং এই অ্যাপ্লিকেশনটি আরও উন্নত করতে উত্সাহিত করার জন্য আমাদের একটি ভাল রেটিং দিন।