bant

আপনার অনন্য জীবনযাত্রা কীভাবে আপনার রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণকে প্রভাবিত করে তা বুঝুন।

আপনার ব্যক্তিগত ডায়াবেটিসের গল্পটি কী? খাবারের ফটো, ওজন ট্র্যাক করুন এবং পদক্ষেপের ডেটা ক্যাপচার করুন। সময়ের সাথে সাথে, এই ডেটার ট্রেন্ডিং আপনাকে ডায়াবেটিস উন্নত করতে আপনার প্রতিদিনের অভ্যাসকে সামঞ্জস্য করতে সহায়তা করবে।

প্রাক এবং পোস্ট রক্তের গ্লুকোজ কী?

খাবারের আগে রক্তের গ্লুকোজ পড়া এবং তার ২ ঘন্টা পরে, আপনাকে আপনার শরীরের নির্দিষ্ট খাবারে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা সহায়তা করতে পারে। আপনি খাওয়ার পরে সক্রিয় ছিলেন? আপনি কি খাবার এড়িয়ে গেছেন? আসুন আপনার আচরণগুলি এবং এটি কীভাবে আপনার ডায়াবেটিসকে প্রভাবিত করে তা আরও ভাল করে বুঝতে পারি।

এটি কেবল সংখ্যা সম্পর্কে নয়, এটি আপনার ব্যক্তিগত ডায়াবেটিসের গল্প সম্পর্কে about