Use APKPure App
Get Zero to Hero old version APK for Android
صفر إلى بطل مدرب اللياقة البدنية الشخصية وذكية للأي تجريب الروتينية.
صفر إلى بطل من المفترض أن تكون في برنامج اللياقة البدنية لكل كمال الاجسام وأثقال - من المبتدئين إلى النخبة
البرامج :
• WENDLER 5/3/1 مملة ولكن الكبير.
• nSuns 5/3/1 LP (4 و 5 و 6 ايام)
• GZCL رفعوا وتان 2.0، وRippler، UHF5، UHF9، VDIP.
• فات، PHUL
• / ش / truthlesshunter والهجين DeathBench / GZCL / MagOrt.
• أو إنشاء برنامج خاص بك.
ولكنه يوفر أيضا وسيلة للجمع بين عناصر من برامج متعددة، أو إنشاء برنامج خاص بك alltogether.
التعاقب:
• التقدم مزدوج.
• الخطي التقدم.
• 5/3/1 التقدم.
• على أساس حجم التقدم.
• و أكثر من ذلك بكثير...
• أو إنشاء التقدم الخاص بك.
وشملت أيضا:
• تعليمات التمرين مع صور المظاهرة.
• الإحصاء، لتتبع بدقة تقدمك.
• آلة حاسبة، لتقدير كيف سيكون أداء مبلغ معين من ممثلين.
• الموقت، لتتبع مدى بقية كنت تتناولين المنتصف مجموعات.
• إخطار لايف، فقط للتأكد من أنك لا تضطر إلى ترك قفل الشاشة للتحقق مما مجموعة الخاص بك المقبل.
كما يهدف هذا التطبيق ليكون لك ، لا تتردد في الاتصال بي في أي وقت إذا كان لديك أي أسئلة أو شكاوى، طلبات برامج أو وظيفة، أو مجرد بعض ردود الفعل العام: مارتين @ mappz التنمية كوم
تحديث لأحدث إصدار 1.8-BETA2
Last updated on 16/10/2017
Let us know if we can do anything to make the app better! Contact us with the "Send feedback" option.
Recent changes:
• Added Wendler: Building the Monolith.
• Added nSuns CAP3 program.
• Wendler 5/3/1: Joker sets.
• Wendler 5/3/1: 2 First Set Last variations.
• Wendler 5/3/1: 7th week protocol.
• Rest can now be programmed.
• Added manual backup, restore.
• Fix GZCLP progressions.
Things we're working on:
• Back-up to Google Drive.
Fixed crashes & bugs:
/
جاري في الترجمة...
Zero to Hero
The Workout App1.8-BETA2 by MAPPZ Development
16/10/2017