ممارسة الجناح تشون

مجموعة كاملة من تمارين الجناح تشون

Wing Chun هو شكل فريد من أشكال فنون القتال ، وهو متخصص في القتال الوثيق ، باستخدام اللكمات السريعة والركلات الدفاعية المشددة والبراعة لتسريع الأمام. يمكن تحقيق فعالية الجناح تشون من خلال تنسيق الهجمات والدفاعات والهجمات المضادة في وقت واحد.

يجب أن يتعلم ممارسو الجناح "تشون" كمية مناسبة من الطاقة في حالة استرخاء. سيقوم معلم Wing Chun الجيد بتعليم طلابه التغلب على الهجمات عن طريق ضبط موضع وهيكل الجسم بدلاً من مواجهته مباشرة. تتضمن أساليب Wing Chun الركل ، والتربية ، والهجمات المتسلسلة ، والملاكمة ، وأساليب التحكم والتحكم كجزء من المعركة.