-
الجزء العلوي من الجسم والذراع ووزن الجسم والعضلات الثلاثية ومدرب اللياقة البدنية للرجال والنساء
-
طريقة بسيطة وتلقائية لحساب وتتبع وتحليل تمارين الضغط!
-
تمارين تمارين اللياقة البدنية. تدريب الصدر في المنزل. احصل على نتيجة في برنامج 30 يومًا.
-
Push Ups! Ready? Finish this challenge and show your strength to everyone.
-
Head-to-head Pushup Battles
-
تتبع كل تمرين ضغط باستخدام الذكاء الاصطناعي! انضم إلى تحدي تمارين الضغط وأتقن تمارينك.
-
باستخدام برنامج ثبت، عليك أن تكون قادرا على إكمال 100 بوشوبس في 8 أسابيع فقط!
-
شارك في تحدي الضغط. احصل على اللياقة البدنية وتعرف على الصحة العقلية.
-
برنامج اكتساب العضلات
-
تمرين الضغط مع عداد ومخطط تقدم
-
يأتي تطبيق Push ups Workout بتصميم سهل الاستخدام ووظائف قوية.
-
حقق أهدافك في تمارين الضغط مع ريبليفت. حافظ على تركيزك، وحافظ على خصوصيتك، ولا مجال للأعذار.
-
حقق مستوى أحلامك في تمارين الضغط مع برنامج تمارين الضغط الذكي
-
تحديات إيقاظ متعددة مع خاصية الإيقاظ الذكي.
-
كن نشيطًا وقويًا. سهولة العد وتسجيل تمرينات الضغط مع عداد الضغط.
-
هذا هو عداد خلايا نخاع العظم للأعمال السريرية.
-
تطبيق لتتبع الوقت ومسرع الصوت ومسجل للموسيقيين
-
عداد تمارين السحب لأعلى والغطس
-
تخلص من إدمان الهاتف عن طريق تمارين الضغط. يقوم الذكاء الاصطناعي بحساب التكرارات، وتكسب وقتًا إضافيًا على التطبيق.
-
تمارين منزلية بدون معدات: 100 تمرين ضغط، وتمارين بطن، وتمرين بلانك، وتمرين غطس في 6 أسابيع فقط
