-
استطلاعات الفيديو المدفوعة
-
خريطة GPS لمسارات الجبال وركوب الدراجات. احصل على حالة المسار وتقارير المجتمع
-
غيّر صحتك وعقليتك وحياتك من خلال التعلم المتخصص
-
تدريب شخصي للجميع
-
مخطط روتين رفع الأثقال
-
ركوب الدراجات في المنزل
-
حسّن سرعتك من خلال التدريب على ركوب الدراجات المدعوم علمياً.
-
أفضل أماكن وقوف السيارات والمساحات الحرة القانونية ومواقع التخييم في تطبيق واحد.
-
الرائدة التطبيق للمهنيين اللياقة البدنية.
-
سابقًا Ten Percent Happier — خطة تأمل شهرية مخصصة للعثور على الهدوء
-
تواصل مع الخبراء للحصول على إجابات للأسئلة: من خلال الدردشة أو مكالمة الفيديو.
-
تمارين تنفس مدعومة علمياً لتخفيف التوتر، والنوم العميق، والتركيز.
-
التدريبات المجانية والتحديات + المجتمع الاجتماعي
-
تطبيق مخطط اللياقة البدنية والتمرين للجيم والمنزل. تعرق مع المدربين الشخصيين لدينا.
-
بث فيديو مباشر في أكثر من 20 ألف مدينة
-
تتبع اللياقة البدنية ، الدافع ، التغذية وأكثر من 150 تمرين YOGA DDP!
-
تدريب وزن الجسم ، تطبيق الدراجة ، تشغيل التطبيق للفرق والفرق والأصدقاء
-
تخطيط الوجبات ووصفات الطعام والمزيد
-
امسح ضوئياً الأطعمة ومنتجات العناية بالبشرة والمنظفات. تقييمات سلامة مجانية مدعومة علمياً.
-
HIIT ، واليوجا ، وتمارين القوة ، والجري ، والوصفات ، والتأملات والمزيد
