مع تطبيق Selection، ستتمكن من الوصول إلى برامج تمارين مصممة خصيصًا لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية والصحة! يمكنك متابعة وتتبع تمارينك، ونظامك الغذائي، وعاداتك اليومية، وقياساتك، ونتائجك، كل ذلك بمساعدة مدربك.
الميزات:
- الوصول إلى خطط التدريب وتتبع التمارين
- متابعة فيديوهات التمارين الرياضية
- تتبع وجباتك واختيار طعام صحي
- الحفاظ على عاداتك اليومية
- تحديد أهدافك الصحية واللياقة البدنية وتتبع تقدمك نحو تحقيقها
- الحصول على شارات تقديرية عند تحقيق أفضل النتائج الشخصية والحفاظ على عاداتك الصحية
- مراسلة مدربك مباشرةً
- تتبع قياسات جسمك والتقاط صور لتقدمك
- تلقي إشعارات تذكيرية بالتمارين والأنشطة المجدولة
- الاتصال بأجهزة وتطبيقات أخرى قابلة للارتداء مثل Garmin وFitbit وMyFitnessPal وWithings لتتبع التمارين والنوم والتغذية وبيانات الجسم وتكوينه
حمّل التطبيق اليوم!
احدث اصدار
8.18.4محمل
Sandi Bo
Android متطلبات النظام
Android 8.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 24/09/2026
Bug fixes and performance updates.
