يساعدك تطبيق "التحكم في الحصص" على تتبع كمية طعامك ووزنك دون الحاجة إلى حساب السعرات الحرارية المعقدة. بدلاً من التركيز على الأرقام، يشجعك هذا التطبيق على التحكم الواعي في حصصك الغذائية من خلال تسجيل وزن وجباتك ومتابعة تقدمك بمرور الوقت.
✔ سجل حصص طعامك بالجرام لتطوير عادات غذائية أفضل.
✔ تتبع وزنك بالكيلوجرام لملاحظة التغيرات على المدى الطويل.
✔ اكتسب رؤى ثاقبة حول أنماط أكلك دون تعقيدات حساب السعرات الحرارية.
✔ واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام للاستخدام اليومي.
تطبيق "التحكم في الحصص" مناسب لكل من يرغب في بناء عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تحديد أحجام حصصه الغذائية - لأن التحكم في كمية الطعام التي تتناولها هو الخطوة الأولى نحو نمط حياة متوازن.
احدث اصدار
1.2.3محمل
Eddye Cristofer
Android متطلبات النظام
Android 7.0+
تقييم المحتوى
Everyone
تقرير الأمان
تحقق الآن
الإبلاغ
تحديد كغير مناسبLast updated on 09/05/2026
- Improved healthy range calculations and related UI
- Minor bug fixes and performance improvements