Mayo Clinic Diet

فقدان الوزن مدى الحياة

رفيقك في نظام Mayo Clinic الغذائي الجديد ، يحتوي هذا التطبيق على كل ما تحتاجه أثناء التنقل بما في ذلك مُحسِّن العادة ومتتبع الطعام وخطة الوجبات وقائمة البقالة ومتتبع الوزن.

النظام الغذائي الجديد من Mayo Clinic هو البرنامج الوحيد لفقدان الوزن الذي يتميز ببرنامج شامل لقائمة صحية كاملة تم تطويره واعتماده من قبل Mayo Clinic. تتناسب خطط الوجبات المرنة الخاصة بنا مع أي نمط حياة ، وتوضح لك الوصفات سهلة التحضير كيف يمكن أن يكون الطعام الجيد رائعًا - ورائعًا لك أيضًا.

هذا التطبيق هو رفيقك لمنصة Mayo Clinic Diet الرقمية الجديدة ، وهو يشتمل على جميع الأساسيات التي تحتاجها أثناء التنقل ، مثل:

>> خطة الوجبات التي تتميز بنظام Mayo Clinic الغذائي الأصلي ، أو نظام كيتو الصحي ، أو قوائم البروتين العالي ، أو قوائم الطعام النباتية أو المتوسطية ، أيًا كانت من القائمة التي تختارها.

>> مُحسِّن العادة لاستبدال العادات غير الصحية بالعادات الصحية.

>> أداة تعقب الطعام تحتوي على أكثر من مليون نوع من الأطعمة لمساعدتك على تتبع حصص مجموعة الأطعمة الخاصة بك في Mayo Clinic.

>> متعقب الوزن لتسجيل وزنك وقياسات جسمك وصور سيلفي لقياس الوزن

>> المزيد من الميزات قريبا!