فليب فوكس: مؤقت العمل العميق

اقلب هاتفك ووجهه إلى الأسفل. يبدأ المؤقت. ارفعه، فيتوقف.

فليب فوكس مؤقت للعمل العميق، صُمم لمن سئم وعوده لنفسه بأنه سيركز هذه المرة. لا مجال هنا لمبدأ الثقة، ولا زر تضغطه حين يشتت انتباهك شيء ما. الجلسة مرتبطة فعليًا بوضع هاتفك: مقلوبًا على المكتب يعني أنك تعمل، وفي يدك يعني أنك توقفت.

لماذا يصمد هذا المؤقت

كل مؤقت تركيز آخر يواصل العد بسعادة داخل جيبك بينما تتصفح شيئًا آخر. هذا لا يفعل. يقرأ فليب فوكس مستشعرات الحركة في هاتفك ولا يراكم الوقت إلا والهاتف مقلوب فعلًا. لا يمكنك الغش في جلسة دون أن يُلاحظ، ولهذا السبب تحديدًا تعني الساعات في سجلك شيئًا حقيقيًا.

ابدأ بحركة واحدة

اختر جلسة واقلب الهاتف. هذا هو الطقس كله. لا إعدادات تمر بها كلما جلست، ولا مؤقت تتذكر تشغيله، ولا حجة لفتح الهاتف "لمجرد البدء".

احجب كل تطبيق مشتت

أثناء الجلسة يراقب فليب فوكس ما يُفتح على الهاتف. وفي اللحظة التي يظهر فيها تطبيق مشتت في المقدمة، يُغلق ويحل محله العد التنازلي الخاص بك. يعمل بقائمة سماح لا بقائمة حجب: كل شيء محجوب إلا ما تسمح به عمدًا، فلا يتسلل تطبيق جديد من ثغرة نسيت إغلاقها.

الإيقاف التلقائي يبقيك صادقًا

ارفع الهاتف في منتصف الجلسة فيتوقف المؤقت من تلقاء نفسه ويطلب منك إعادته. ليس التوقف ما يكسر تسلسلك، بل التظاهر بأنه لم يحدث. وفليب فوكس ببساطة يرفض التظاهر.

الخروج يحتاج إلى لحظة

لا يزال بإمكانك إنهاء الجلسة مبكرًا، لكنه لم يعد أمرًا يتم بنقرتين. تكتب أولًا عبارة قصيرة تذكّرك بسبب بقائك مركزًا، ثم تضغط مطوّلًا على زر لبضع ثوانٍ. لا شيء من ذلك صعب، والمخرج موجود دائمًا حين تحتاجه فعلًا. كل ما في الأمر أنه لم يعد شيئًا تفعله دون تفكير. ومعظم الرغبات في التوقف لا تصمد دقيقة واحدة.

جلسات تناسب العمل الحقيقي

ابدأ من قوالب جاهزة للعمل العميق والتركيز السريع والدراسة والعمل الإبداعي، أو أنشئ جلستك بالمدة والاسم واللون الذي يناسب طريقتك. فترات طويلة متصلة للمسائل الصعبة، وأخرى قصيرة لإنهاء المهام الصغيرة المتراكمة.

اعرف أين ذهب وقتك

بعد كل جلسة، سجّل كيف سارت. تتابع لوحتك إجمالي الجلسات وإجمالي وقت التركيز ومعدل نجاحك، مع عرض واضح لجلساتك ونتائجك الأخيرة. ولأن المؤقت لا يمكن التلاعب به، فإن المنحنى الذي تراه هو المنحنى الحقيقي.

لمن هذا التطبيق

للمهندسين والكتّاب والمصممين ورواد الأعمال والمحللين والباحثين والطلاب، ولكل من يعتمد إنتاجه على فترات طويلة من الانتباه غير المنقطع، ويشكل هاتفه أكبر تهديد لها.

إن جربت تطبيقات تركيز من قبل ثم ابتعدت عنها، فالسبب غالبًا واحد: أنها طلبت منك الانضباط تجاه الأداة نفسها. أما فليب فوكس فيطلب حركة واحدة، مرة واحدة، في البداية. والمكتب يتكفل بالباقي.

اقلب الهاتف. أنجز العمل.

أذونات مهمة أخرى يحتاجها التطبيق:

خدمة إمكانية الوصول (BIND_ACCESSIBILITY_SERVICE): يستخدم فليب فوكس خدمة إمكانية الوصول في Android لاكتشاف فتحك تطبيقًا اخترت حظره أثناء جلسة تركيز نشطة. تُستخدم الخدمة حصريًا لتطبيق حظر التطبيقات ومساعدتك على البقاء مركزًا. لا تُجمع أي بيانات لإمكانية الوصول ولا تُخزن ولا تُرسل ولا تُشارك. يكون هذا الإذن نشطًا فقط عندما تفعّل فليب فوكس بنفسك في إعدادات إمكانية الوصول على الجهاز. لا يجمع التطبيق أي بيانات شخصية يصل إليها عبر هذه الخدمة ولا يرسلها ولا يخزنها.

الوصول إلى بيانات الاستخدام (PACKAGE_USAGE_STATS): يستخدم فليب فوكس هذا الإذن لمعرفة التطبيقات قيد التشغيل حاليًا وتطبيق جلسات التركيز التي أعددتها.

الظهور فوق التطبيقات الأخرى (SYSTEM_ALERT_WINDOW): يستخدم فليب فوكس هذا الإذن لعرض شاشات الحظر وتذكيرات التركيز عند فتح تطبيق محظور أثناء جلسة نشطة.

سياسة الخصوصية:

https://flipfocus.cosmosmindlabs.com/privacy-policy

شروط الخدمة:

https://flipfocus.cosmosmindlabs.com/terms-of-service