FitHero

تتبع التدريبات الخاصة بك في صالة الألعاب الرياضية أو في المنزل. حافظ على قوتك ولياقتك وصحتك.

FitHero هو أداة تتبع التمارين والسجلات الرياضية الوحيدة التي ستحتاج إليها على الإطلاق.

مجاني للاستخدام وبدون إعلانات، يتيح لك FitHero تخطيط وتتبع التدريبات الخاصة بك، وقياس التقدم، وتعلم تمارين جديدة، والوصول إلى أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك.

يعد FitHero، البسيط والبديهي في الاستخدام، مثاليًا لرافعي الأثقال ولاعبي كمال الأجسام الخبراء، فضلاً عن الهواة الذين بدأوا للتو. اختر من بين مجموعة متنوعة من الإجراءات المعدة مسبقًا، أو أنشئ روتينًا خاصًا بك من الصفر باستخدام أكثر من 400 تمرين.

يتضمن كل تمرين عرضًا توضيحيًا بالفيديو، حتى تتمكن من رؤية كيفية القيام به بالضبط. يمكنك أيضًا إضافة تمارين مخصصة وتعديل إجراءاتك بالطريقة التي تراها مناسبة.

استخدم FitHero لتصبح أقوى وبناء نمط حياة صحي. ركز على تدريباتك واترك التطبيق يعتني بالباقي.

جرّب FitHero مجانًا!

فيثيرو - الميزات والفوائد

----------------------------------------------

• لا اعلانات

• ابدأ في تسجيل التدريبات على الفور ببضع نقرات

• سجل تجريب، والتمارين، ومجموعات وممثلين

• إضافة ملاحظات إلى التدريبات الخاصة بك

• أكثر من 400 تمرين مع تعليمات فيديو لكل منها

• الوصول إلى الخطط والإجراءات المعدة مسبقًا مثل StrongLifts و5/3/1 وPush Pull Legs والمزيد من البرامج الشائعة والمثبتة لكل مستويات اللياقة البدنية

• إنشاء الروتين الخاص بك وإضافة تمارين مخصصة للتدريبات الخاصة بك

• الاطلاع على إحصائيات التقدم لكل تمرين

• احصل على تقديرات للحد الأقصى لعدد مرات التكرار (1RM) وعدد التكرارات التي يمكنك القيام بها بأوزان مختلفة

• مؤقت راحة قابل للتخصيص بين المجموعات

• المزامنة مع Google Fit لتتبع وزنك ونسبة الدهون في الجسم

• نظام الإنتصارات لرؤية أفضل الشرائط الحالية لديك

• نسخ وتكرار التدريبات السابقة الخاصة بك

• الاطلاع على جميع التدريبات السابقة في التقويم

• استخدم كجم أو رطل، كم أو ميل

• وضع علامة على مجموعات الاحماء، والإسقاط أو الفشل في التتبع المسبق

• الوضع المظلم

• النسخ الاحتياطي واستعادة البيانات الخاصة بك

العضوية المميزة - ما الذي تتضمنه؟

----------------------------------------------

• تتبع الرسم البياني لجميع التمارين

• إجراءات غير محدودة

• مشاهدات فيديو غير محدودة

• مؤقت راحة غير محدود

• مزامنة قياسات الجسم مع Google Fit

• القدرة على وضع علامة على مجموعات الاحماء، ومجموعات الهبوط أو الفشل

• ملاحظات تمرين غير محدودة

• جميع الميزات المتميزة الجديدة