Escalade EPS

التدابير والمؤشرات في التربية البدنية

4 خطوات التسلق للدروس PE الخاص بك.

كالعادة، مجانا ومعرفة ما اذا تدابير أخرى مثيرة للاهتمام، واسمحوا لي أن أعرف.

مقدمة

الجانب الأصلي من التطبيق هو استخدام الصور من طرقه الخاصة للمقاييس (مربع رمادي إلى اليسار).

وبما أن معظم القنوات أطول من نطاق واسع، فإن الصورة سوف تكون نسبة حوالي 1: 4، وهذا يعني أربع مرات أطول مما هو عليه اسعة لتجنب تشويه.

يمكنك القيام بذلك في الموقع مع قرص الخاص بك عن طريق تحرير والاقتصاص صورتك. مع جهاز الكمبيوتر الخاص بك، يمكنك إضافة تفاصيل (المصيد المحيطي، تحاك المناطق ....).

مرة واحدة مجموعتك تخزينها في معرض اللوحي أو الهاتف، سيكون لديك فقط لاختيار صورتك في لوحة.

4 التدابير

تقرير # 1 FOOT / HAND

A الصنبور على المسار قبل الأقدام أو يد اللمسات يطرح على طريق نقاط حمراء أو خضراء. يظهر النسبة في الوقت الحقيقي (> 1 خبير <1 مبتدئين). التغيير في خط مع انخفاض أيدي يتلمس طريقه والقدمين مع الصعود.

# 2 الذي اتخذته متر

ضبط ارتفاع الجدار والحنفية على كل منفذ المتضررين (أو المستخدمة)، فإن المؤشر يعطي نسبة وموقع الصيد. سرعان ما وجدنا "لا" مع كثافة عالية من النقاط.

# 3 SPEED بمقدار متر

ضبط ارتفاع الجدار ويطلق الموقت في البداية. يتم الضغط على تحقيقها تدريجيا على الحائط النسب المئوية. 100٪ = مسار محدود. العداد يشير إلى عدد الثواني التي أنفقت لتسلق متر واحد (انتباه في الحياة اليومية، وانها على العكس!).

# 4 نقاط WAY

الهدف: جعل مسار مع الحد الأدنى من النقاط.

وضع النقاط على 4 معايير: المتخذة، اتخذت "الراحة" (دلو كبير الأخضر فوق الحق) أو مجموعات من المفاتيح يد / قدم ... أو 4 في نفس الوقت ولكن الطريق يشبه شجرة عيد الميلاد .

إذا واجهتك مشكلة في مكان ما أو إذا كنت ترى البق، لا تتردد!