We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস icon

সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস

2.4.0 for Android

The description of সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস

ফিটনেস নিয়ে অনেকেই অনেক চিন্তিত । তাদের জন্য অ্যাপসটি কার্যকর। আপনার শরীরের বিভিন্ন ফাংশন কিভাবে ভালো থাকবে তা নিয়ে 70টি ফিটনেস টিপস দেওয়া আছে অ্যাপসটিতে। তা হল-
*মুখের মেদ কমাতে তিন ব্যায়াম
*প্রতিদিন ১৫ মিনিট হাঁটলে শরীরে যা হয়
*কিডনি ভালো রাখতে হাঁটবেন কতটুকু?
*প্রসবের পর ওজন কমানোর ১০ উপায়
*দৌড়ের আগে ও পরে কী খাবেন?
*কাশি, হাঁপানি কমাতে উজ্জায়ী প্রাণায়াম
*ঈদে ওজন রাখুন নিয়ন্ত্রণে
*কিছু সহজ প্রাণায়াম করুন ঘরে বসেই
*বাড়িতেই করুন ব্যায়াম
*কোমর ব্যথার রোগীদের পেটের মেদ কমানোর ব্যায়াম
*দ্রুত পেট ও ঊরুর মেদ কমাতে চান?
*সাইকেল চালাবেন কেন?
*ব্যায়ামে আমরা সাধারণত যেসব ভুল করি
*মেরুদণ্ডের ব্যথা রোধে যেভাবে ব্যায়াম করবেন
*যোগব্যায়াম কেন করবেন?
*মেদ ঝরাবে কলা-আনারসের পানীয়!
*শরীর-মনের জন্য উপকারী যোগব্যায়াম
*পিঠব্যথা রোধ করবেন যেভাবে
*নাচ ভালো ব্যায়াম!
*ফুসফুস ভালো রাখবে শ্বাসের ব্যায়াম!
*পেটের মেদ নিয়ে চিন্তিত?
*কীভাবে কমাবেন হাতের মেদ
*পেশি তৈরিতে সাহায্য করবে যেসব খাবার
*প্রতিদিন সাইকেল চালানো কেন জরুরি?
*এক মিনিট ব্যায়ামেই সুস্বাস্থ্য!
*মেদ কমিয়ে পেশি বাড়ানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায়
*নিয়মিত আধা ঘণ্টা হাঁটলে কী হয়?
*পানি পানের মাধ্যমে কীভাবে ওজন কমে?
*সাত স্বাস্থ্যকর অভ্যাস, শুরু হোক বছরের প্রথম থেকে
*হাঁটার সময় যে ভুলগুলো করি
*পুরুষদের ওজন কমানোর ৫ সহজ পদ্ধতি
*খেলাধুলায় চোট ও প্রতিকার
*সুস্বাস্থ্যের জন্যে উল্টো দৌড়ান
*পেটের মেদ কমানোর ৫ সহজ ব্যায়াম
*ওজন নিয়ন্ত্রণে কী করবেন
*অ্যাজমা রোগীরা কীভাবে ব্যায়াম করবেন
*ব্যায়াম না করেও থাকুন ফিট!
*চল্লিশের পর ফিট থাকার উপায়
*উৎসবে খাওয়া-দাওয়া, ফিট থাকবেন কীভাবে?
*১৫ মিনিটের ব্যায়াম, ফিরিয়ে আনুন তারুণ্য
*ব্যায়াম নিয়ে প্রচলিত ১০টি ভুল ধারণা
*ঘামের বিস্ময়কর যত তথ্য
*কেন হালকা সূর্যের আলো স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
*পুরুষদের কর্মক্ষমতা কমার কারণ
*দীর্ঘ সময় বসে থাকবেন না
*ডায়েট করেও ওজন কমছে না, কেন?
*ব্যায়ামে আলসেমি লাগলে যা করবেন
*রোজায় কী ব্যায়াম করবেন?
*আত্মশক্তি বাড়ায় যোগব্যায়াম
*উদ্বেগ দূর করবে যোগব্যায়াম
*ঘাড় ব্যথা কমাতে
*ব্যায়ামে বাড়ে আয়ু
*ধ্যান শুরু করবেন যেভাবে
*এক বছরেই ওজন অর্ধেক
*হিপের বাইরের অংশের আরেকটি ব্যায়াম
*হিপের বাইরের অংশের ব্যায়াম
*হিপের সৌন্দর্য বৃদ্ধির আরো ব্যায়াম
*হিপের ব্যায়াম
*দেহের সৌন্দর্য বাড়ায় ঘাড়ের ব্যায়াম
*যে পুশ আপে বাড়ে দেহের শক্তি
*সহজ পদ্ধতিতে চিন আপ
*শিশুদের কিক বক্সিং
*শিশুর রাগ কমাতে কিক বক্সিং
*যন্ত্র ব্যবহার করে শিশুদের ব্যায়াম
*অফিসে কাজের ফাঁকে চার ব্যায়াম
*নিয়মিত সাঁতার কাটলে কী হয়
*স্মৃতিশক্তি ভালো রাখতে চাইলে
*নিয়মিত হাঁটুন দলবেঁধে
*দ্রুত দৌড়ানো স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর
*শীতকালের সকালে ব্যায়াম নয়
বিস্তারিত বর্ণনা দেওয়া আছে অ্যাপসটিতে। আশাকরি সকলেই উপকৃত হবেন।
Show More

সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস 2.4.0 Update

2018-09-23
সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস এর সাথে ডায়েট কন্ট্রোলের আপডেট দেওয়া হয়েছে।

সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস Tags

Add Tags

By adding tag words that describe for Games&Apps, you're helping to make these Games and Apps be more discoverable by other APKPure users.

Additional Information

Advertisement
Previous versions
Similar to সচিত্র ব্যায়াম এবং 70টি টিপস
Comment Loading...
Ooops! No such content!
Popular Apps In Last 24 Hours
Download
APKPure App