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अनार के फायदे | 90+ रोगों में चिकित्सा लाभ | स्वस्थ जीवन के लिए अनार खाएं।
⚫️ अनार के फायदे - परिचय
अनार अपने स्वास्थ्य के लिए पोषक गुणों की वजह से विश्व-भर में प्रसिद्ध है। अनार फाइबर के साथ-साथ विटामिन सी, के और बी का बहुत अच्छा स्रोत है। इसमें लोहा, मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटेशियम, फोलेट, मैंगनीज, सेलेनियम, ज़िंक जैसे और भी अन्य पोषक तत्व निहित हैं। यह फल ओमेगा-6 फैटी एसिड का भी एक अच्छा स्रोत है।
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- What are the benefits of Pomegranate?
- It can help reduce inflammation throughout the body and prevent oxidative stress and damage.
- Curing stomach problems to improving erectile dysfunctions.
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- Beneficial for prostate and heart health.
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Last updated on Mar 21, 2018
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Võ Thành Được
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अनार के फायदे
RIV1.0.1 by RisingIndia
Mar 21, 2018