Dieta vegetariana | Recetas

Kế hoạch ăn kiêng cá nhân để giảm cân với chế độ ăn chay lành mạnh

Nhật ký thực phẩm mới này cung cấp cho bạn một kế hoạch dinh dưỡng với một trong những chế độ ăn kiêng giảm cân tốt nhất để giảm cân hoặc đốt cháy chất béo. Có được cuộc sống lành mạnh và cân bằng hơn nhờ chế độ ăn chay được cá nhân hóa. Kế hoạch ăn kiêng trong ứng dụng này giúp bạn giảm mỡ trong 30 ngày. Bạn còn chần chừ gì nữa để có được phiên bản tốt nhất của chính mình nhờ bảng kế hoạch bữa ăn và công thức nấu ăn lành mạnh của nó?

👉 Kế hoạch ăn kiêng lành mạnh và cân bằng này mang đến cho bạn một thử thách tuyệt vời trong 30 ngày mà bạn sẽ giảm cân tại nhà và lấy lại vóc dáng. Ứng dụng này cho phép bạn tùy chỉnh hoàn toàn thủ công hoặc tự động kế hoạch bữa ăn của mình cho mỗi ngày. Nó rất tốt cho người mới hoặc người mới bắt đầu và có giá trị cho nam và nữ. Ứng dụng này có nhật ký thực phẩm cho một trong những chế độ ăn kiêng tốt nhất để giảm cân, nó đã được dịch chính xác sang tiếng Tây Ban Nha và tất cả các công thức nấu ăn lành mạnh của nó đều miễn phí (miễn phí).

👉 Có một số kế hoạch ăn chay và ăn kiêng lành mạnh. Đây là các chế độ ăn chay thuần chay, lacto-ovo-chay, lacto-chay và ovo-chay. Ăn chay là chìa khóa để giảm cân và các yếu tố khác. Ví dụ, nó giúp giảm mức cholesterol và chất béo trung tính nhờ thực tế là thực phẩm có nguồn gốc động vật sẽ không được tiêu thụ. Đối với tất cả những điều này, chúng tôi có thể nói rằng đây là một chế độ ăn uống lành mạnh rất tốt để bạn có thể giảm cân nhanh chóng và dễ dàng.

👉 Kế hoạch ăn kiêng lành mạnh và được cá nhân hóa này sẽ giúp chúng ta đạt được những gì chúng ta hằng mong muốn: giảm cân nhanh trong 7 ngày (một tuần), 10 ngày, 14 ngày (hai tuần), 21 ngày (ba tuần) ) và thậm chí chúng ta sẽ có thể giảm cân dễ dàng trong 30 ngày. Giới hạn của chế độ ăn uống lành mạnh này là 30 ngày, nhưng bạn có thể bắt đầu lại bao nhiêu lần tùy thích. Điều này có nghĩa là chúng ta có thể tiếp tục chế độ ăn chay bao lâu chúng ta muốn.

👉 Ứng dụng này có thể mang lại cho chúng ta những tiện ích gì?

✔️ Nhật ký cân nặng / Tiến trình của tôi: Phần này sẽ giúp bạn theo dõi và kiểm soát cân nặng của mình (bạn có thể thêm bản ghi bất cứ khi nào bạn muốn). Tiện ích này sẽ cung cấp cho bạn một biểu đồ cho thấy tiến trình giảm cân của bạn từ ngày đầu tiên bạn bắt đầu chế độ ăn kiêng để giảm cân này.

✔️ Nhật ký cá nhân / Nhật ký thực phẩm: Phần này của ứng dụng cho bạn cơ hội lưu hoặc tạo nhật ký cá nhân, trong đó bạn có thể nhập suy nghĩ và ý kiến ​​của mình. Trong nhật ký này, bạn có thể tạo một bản ghi mỗi ngày.

✔️ Danh sách mua sắm: Bạn có còn sử dụng giấy khi đi mua sắm không? Ứng dụng này cung cấp cho bạn một phần nơi bạn có thể viết ra tất cả thực phẩm bạn cần.

✔️ Thông báo: Bạn là người không biết gì và muốn tạo thông báo? Phần này sẽ giúp bạn tạo ra các thông báo được cá nhân hóa cho tất cả các giờ ăn mà bạn có trong ngày. Bạn hoàn toàn có thể sửa đổi theo ý thích của mình.

⭐️ Bạn đang tìm kiếm ứng dụng tốt nhất để giảm cân với một chế độ ăn uống lành mạnh? Không thể tìm thấy một ứng dụng giảm cân mà bạn thích? Bạn muốn giảm cân nhanh? Đây là ứng dụng tốt nhất để giảm cân với chế độ ăn chay! Với ứng dụng giảm cân này, bạn có thể có được thân hình và cân nặng lý tưởng mà bạn hằng mong muốn. ⭐️