-
Phòng tập, tập luyện tại nhà & thể dục: thể dục nhịp điệu để giảm cân, thái cực quyền và thể hình
-
A personal trainer in your pocket. At-home HIIT workouts & custom training plans
-
Xây dựng cơ bắp với JEFIT: Ứng dụng tập luyện tại phòng tập thể dục với các công cụ lập kế hoạch/theo dõi/đồng bộ hóa.
-
Trình theo dõi tập luyện sạch nhất, trực quan nhất và dễ sử dụng.
-
Các kế hoạch tập luyện được thiết kế riêng cho mục tiêu của bạn. Dành cho tập luyện sức mạnh và thể hình.
-
Chương trình tập luyện thể dục có hướng dẫn được thiết kế riêng cho mục tiêu của bạn: xây dựng sức mạnh và cơ bắp.
-
Thể dục & dinh dưỡng được thực hiện dễ dàng
-
Tập luyện tại nhà cho mọi cấp độ. Không cần phòng tập thể dục hoặc thiết bị.
-
Nâng tầm hiệu quả tập luyện của bạn với Lyfta.
-
Đào tạo cơ bắp trong phòng tập thể dục
-
Theo dõi thể chất, rèn luyện cá nhân, tập luyện cốt lõi cho mục tiêu thể dục hàng ngày của bạn
-
Bài tập, kế hoạch tập luyện, theo dõi kết quả và rất nhiều chức năng khác!
-
Kế hoạch tập thể dục & tập thể dục tại nhà với các bài tập rèn luyện sức mạnh, theo dõi bài tập, HIIT, v.v.
-
Xây dựng cơ bắp mà không trọng lượng - Tham gia vào cộng đồng tập thể dục phát triển nhanh nhất
-
Bài tập tạ hiệu quả để tăng cường sức mạnh và cơ bắp.
-
Trình theo dõi và lịch tập luyện thể dục tối ưu để nâng tạ và rèn luyện sức mạnh
-
Đào tạo cá nhân cho mọi người
-
Lập kế hoạch và quản lý việc tập luyện của bạn một cách dễ dàng với My Workout Plan - Gym Tracker & Planner!
-
Nhật ký tập luyện & Theo dõi quá trình tập | Xếp hạng | Tiêu chuẩn sức mạnh | Các bài tập | Xây dựng cơ bắp
-
Ứng dụng kiểm tra và cải thiện khả năng di chuyển của bạn với các thói quen được cá nhân hóa 100%.
