-
Thể dục & dinh dưỡng được thực hiện dễ dàng
-
Tập luyện tại nhà cho mọi cấp độ. Không cần phòng tập thể dục hoặc thiết bị.
-
Giảm cân, Thái Cực Quyền, Yoga trên ghế, Bài tập thư giãn, Tăng cơ, Cải thiện thăng bằng
-
Một Interval Timer phổ quát cho tất cả các dịp thể thao
-
Với kế hoạch ăn kiêng dễ dàng và tập luyện vui vẻ, việc lấy lại vóc dáng giờ đây thật đơn giản.
-
Công thức nấu ăn lành mạnh, kế hoạch bữa ăn cho bất kỳ chế độ ăn uống. Danh sách tạp hóa tự động w tất cả các thành phần.
-
Bạn có phải là khách hàng của một phòng tập với công nghệ Trainingym?
-
Bài tập theo dõi của các huấn luyện viên chuyên gia và AI
-
Huấn luyện viên cá nhân AI cho phòng tập và tại nhà. Nhận các bài tập và kế hoạch thể dục được thiết kế riêng.
-
Đào tạo cá nhân cho mọi người
-
Các thói quen đào tạo hiệu quả để thực hiện trong sự thoải mái của nhà bạn
-
24 Hour Fitness App chính thức
-
Tập thể dục theo cách của bạn với các bài tập tại nhà, bài tập pilates & khiêu vũ cũng như lập kế hoạch bữa ăn
-
Giảm cân bằng cách nhịn ăn, đếm calo và kế hoạch bữa ăn được cá nhân hóa
-
Tập luyện cá nhân, tập thể dục tại nhà toàn thân và tập thể dục thường xuyên để bạn đổ mồ hôi.
-
Nhận một kế hoạch tập luyện với các bài tập, trọng lượng và phương pháp đào tạo phù hợp với bạn!
-
Theo dõi lượng calo, bữa ăn và dinh dưỡng một cách dễ dàng.
-
Quản lý công thức đơn giản thú vị.
-
Công cụ nấu ăn tại nhà tối ưu giúp bạn có cảm hứng và tổ chức trong nhà bếp.
-
Một bài tập mới mọi lúc!
