Khám phá lại cách sử dụng điện thoại của bạn với ScrollFence.
Bạn có mệt mỏi vì bị cuốn vào vòng xoáy lướt mạng xã hội, video hay game? ScrollFence giúp bạn giành lại thời gian của mình bằng cách thiết lập giới hạn sử dụng hàng ngày—"hàng rào"—cho các ứng dụng yêu thích. Trải nghiệm đầy đủ chức năng của điện thoại, đồng thời giảm thiểu sự phân tâm.
Xác định những ứng dụng khiến bạn mất thời gian nhất, có thể là mạng xã hội, game hấp dẫn hoặc các ứng dụng khác. Với ScrollFence, chỉ cần chọn ứng dụng, thiết lập giới hạn hàng ngày và để chúng tôi theo dõi cho bạn. Chọn chiến lược phù hợp: nhận nhắc nhở nhẹ nhàng khi gần đến giới hạn (Chế độ Nhẹ) hoặc hoàn toàn khóa ứng dụng đến ngày mai (Chế độ Khó).
━━ CÁCH HOẠT ĐỘNG ━━
1. Tìm ra các ứng dụng chiếm thời gian của bạn — như mạng xã hội và game.
2. Thiết lập giới hạn hàng ngày tùy chỉnh cho từng ứng dụng.
3. Nhận thông báo khi đến gần giới hạn, hoặc bị khóa tùy theo chế độ bạn chọn.
━━ TÍNH NĂNG NỔI BẬT ━━
🔵 Giới hạn ứng dụng cá nhân hóa — áp dụng hàng rào cho bất kỳ ứng dụng nào bạn muốn.
🟡 Chế độ Nhẹ — nhận nhắc nhở khi gần đến giới hạn; lý tưởng để hình thành thói quen tốt.
🔴 Chế độ Khó — hoàn toàn hạn chế truy cập vào ứng dụng đến ngày hôm sau.
📊 Thông tin sử dụng — theo dõi cách bạn dành thời gian qua báo cáo chi tiết.
🔥 Theo dõi tiến độ và xây dựng thói quen tích cực với điểm số ScrollFence của bạn.
🔔 Giám sát trên nền tảng đáng tin cậy — theo dõi liên tục mà không bị gián đoạn.
━━ TẠI SAO NGƯỜI DÙNG CHỌN ScrollFence ━━
✅ Giảm bớt tình trạng lướt màn hình vô nghĩa nhưng vẫn giữ được quyền truy cập vào ứng dụng của bạn.
✅ Tăng cường sự tập trung khi làm việc hoặc học tập.
✅ Từ từ phát triển thói quen sử dụng màn hình tốt hơn — bắt đầu với Chế độ Nhẹ và tiến tới Chế độ Khó.
✅ Cài đặt đơn giản — không cần root hay VPN; sử dụng các tính năng hiện có của Android.
✅ Nhẹ về tài nguyên và ưu tiên sự riêng tư của bạn với mức tiêu thụ pin tối thiểu.
━━ LÀM ĐỨT THÓI QUEN LƯỚT MÀN HÌNH NGÀY HÔM NAY ━━
Không cần xóa ứng dụng yêu thích của bạn để giành lại thời gian. Hãy bắt đầu với ScrollFence, thiết lập giới hạn hàng ngày, để chúng tôi quản lý hoạt động của bạn, và theo dõi tiến độ cùng thói quen khỏe mạnh hơn.
ScrollFence cung cấp các công cụ bạn cần để nâng cao sự tập trung và kiểm soát thời gian sử dụng màn hình của mình.
━━ QUYỀN TRUY CẬP ━━
• Quyền truy cập định mức — theo dõi thời gian màn hình chỉ cho các ứng dụng được giám sát.
• Hiển thị trên ứng dụng khác — hiển thị thông báo hoặc lớp phủ khi đạt đến giới hạn.
• Thông báo — giữ bạn được thông báo về trạng thái của ScrollFence.
Tất cả dữ liệu của bạn vẫn được bảo mật trên thiết bị của bạn; chúng tôi không bao giờ bán hoặc chia sẻ thông tin của bạn.
Phiên bản mới nhất
1.4.7Được tải lên bởi
Nnth Na Ca
Yêu cầu Android
Android 7.0+
Danh mục
Miễn phí Năng suất ỨNG DỤNGXếp hạng nội dung
Everyone
Báo cáo bảo mật
Kiểm tra ngay
Báo cáo
Gắn cờ là không phù hợpLast updated on Oct 24, 2026
• Daily screen time limits for each app
• Real-time scroll tracking
• Gentle nudges when you've scrolled too long
• Dashboard with daily usage charts and streaks
• Weekly and monthly reports, plus Monday and midweek check-ins
• Choose which notifications you get in Settings
• Parental Control: set limits on your child's phone, get instant email alerts and usage reports
