Salad Recipes

Thưởng thức món salad bổ dưỡng ngoại tuyến với các mẹo về sức khỏe, cộng đồng và công cụ theo dõi thể dục.

Công thức salad ngoại tuyến: Ứng dụng ăn uống lành mạnh tối ưu với Bộ theo dõi thể dục

Tìm chế độ ăn salad hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào, cho dù bạn đang tìm kiếm một bữa trưa nhẹ, một bữa tối thịnh soạn hay một bữa ăn nhẹ lành mạnh.

Đặc trưng:

Hàng nghìn công thức salad ngon miệng: Tìm công thức ăn kiêng salad lành mạnh và bổ dưỡng cho mọi khẩu vị, từ các món salad cổ điển như Caesar và Cobb cho đến các món ăn lạ hơn như gà Thái và đậu xanh Ma-rốc

Lợi ích của thành phần: Tìm hiểu về lợi ích sức khỏe của các thành phần khác nhau để bạn có thể đưa ra lựa chọn sáng suốt về những gì nên ăn

Thông tin dinh dưỡng: Tất cả các công thức nấu ăn lành mạnh đều bao gồm thông tin dinh dưỡng, vì vậy bạn có thể đưa ra những lựa chọn lành mạnh bằng cách theo dõi lượng calo, lượng macro và các chất dinh dưỡng khác của mình

Video chuẩn bị công thức: Xem video về từng công thức được chuẩn bị để bạn có thể biết chính xác cách thực hiện

Cộng đồng: Kết nối với những người yêu thích món salad trong cộng đồng sôi động của chúng tôi. Chia sẻ thành tựu ẩm thực của bạn, tìm kiếm lời khuyên và trao đổi mẹo nấu ăn

Bài viết về thực phẩm: Nâng cao kiến ​​thức của bạn với các bài viết về thực phẩm được tuyển chọn của chúng tôi. Nhận thông tin chi tiết về lịch sử các món salad yêu thích của bạn và khám phá các kỹ thuật nấu ăn mới

Kênh ẩm thực của người dùng: Chia sẻ bữa ăn lành mạnh của riêng bạn với những người dùng khác và nhận phản hồi về sáng tạo của bạn

Trình theo dõi bước đi: Theo dõi bước đi của bạn và xem bạn đốt cháy bao nhiêu calo mỗi ngày

Bộ theo dõi hoạt động và thể chất: Theo dõi quá trình tập luyện và tiến bộ của bạn bằng bộ theo dõi thể dục tích hợp sẵn của chúng tôi. Xem lượng calo bạn đốt cháy, quãng đường bạn chạy và thời gian tập thể dục mỗi ngày

Bộ đếm lượng calo: Theo dõi lượng calo nạp vào để bạn có thể đạt được mục tiêu tập thể dục bằng cách ăn một chế độ ăn lành mạnh

Yoga: Học các tư thế và trình tự yoga để giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể

Mẹo về sức khỏe và sắc đẹp: Nhận mẹo về cách ăn uống lành mạnh để có sức khỏe và sắc đẹp tổng thể

Danh sách mua sắm: Tạo danh sách mua sắm cho tất cả các nguyên liệu bạn cần cho công thức nấu ăn lành mạnh mà bạn yêu thích

Kế hoạch bữa ăn: Lên kế hoạch cho bữa ăn lành mạnh cho tuần tới và lưu các công thức nấu ăn yêu thích vào kế hoạch bữa ăn của bạn

Rảnh tay℠: Nấu ăn bằng khẩu lệnh

Nấu ăn cùng℠: Sử dụng nguyên liệu trong tủ đựng thức ăn của bạn để tạo ra một bữa ăn lành mạnh

TurboSearch℠: Tìm kiếm theo Loại chế độ ăn kiêng, Vị giác, Khóa học, Thời gian ăn và nhiều bộ lọc khác

Công cụ tính chỉ số BMI: tìm hiểu chỉ số khối cơ thể của bạn và biết loại tỷ lệ cơ thể

Công thức nấu ăn theo mùa: Tìm công thức nấu ăn sử dụng nguyên liệu theo mùa để bạn có thể ăn thực phẩm tươi sống của địa phương

Đóng góp: Tìm thấy điều gì mới? Chia sẻ video công thức, nguyên liệu, phương pháp và hình ảnh của bạn với chúng tôi thông qua tính năng đóng góp của chúng tôi.

Bí quyết Salad Ngoại tuyến Ăn uống lành mạnh là ứng dụng salad hoàn hảo cho những ai muốn ăn uống lành mạnh và sống một lối sống cân bằng. Với hàng nghìn công thức món salad ngon, thông tin dinh dưỡng, tính năng theo dõi hoạt động, tính năng theo dõi bước đi, tính năng đếm calo, tính năng theo dõi yoga và thể dục, bạn có thể biến việc ăn uống lành mạnh và tập thể dục trở thành một phần trong cuộc sống hàng ngày của mình.

Lợi ích của Ứng dụng Chương trình Salad Tốt cho Sức khỏe này:

❖ Ăn uống lành mạnh và đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn

❖ Làm món salad thơm ngon, tốt cho sức khỏe, phù hợp với khẩu vị và nhu cầu ăn kiêng của bạn

❖ Tìm hiểu về giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe

❖ Thư giãn, xả stress với yoga và thiền

❖ Lấy cảm hứng từ những người yêu thích ẩm thực khác

❖ Chia sẻ công thức nấu ăn của riêng bạn với cộng đồng

❖ Kết nối với những người yêu thích chế độ ăn salad có cùng chí hướng trong cộng đồng của chúng tôi

❖ Luôn cập nhật các bài viết về thực phẩm dựa trên công thức và nguyên liệu

Các danh mục trong Công thức món Salad tốt cho sức khỏe là:

❖ Vị giác: Cay, mặn, thơm và tất cả các hương vị bạn chọn

❖ Kiểu nấu: Trộn, Trộn, Khuấy & Cắt món salad của bạn theo mọi cách bạn thích

❖ Thiết bị: Chảo, Nồi, Lò nướng, Bếp & nhiều thiết bị khác để bạn thử nghiệm

Các bữa ăn Salad rất giàu vi chất dinh dưỡng và chất xơ nên là sự lựa chọn tốt nhất cho một cuộc sống & chế độ ăn kiêng lành mạnh. Hãy thử món salad của chúng tôi và giữ cho hệ thống tiêu hóa và tuần hoàn của bạn luôn vui vẻ.

Tải xuống ứng dụng Bữa ăn lành mạnh Công thức món salad này ngay hôm nay!