KANOPEE

Sàng lọc và theo dõi các rối loạn giấc ngủ và hành vi gây nghiện

Trò chuyện với Louise và Jeanne, hai người bạn ảo của chúng tôi, để xem nhanh mức tiêu thụ và/hoặc giấc ngủ của bạn.

Tùy thuộc vào câu trả lời của bạn, các giải pháp được cá nhân hóa để kiểm soát mức tiêu thụ và cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn sẽ được cung cấp cho bạn: đưa ra lời khuyên cá nhân hóa và các công cụ theo dõi (nhật ký giấc ngủ và nhật ký tiêu thụ).

Sau đó, bạn có thể thảo luận thường xuyên với Louise và Jeanne để cùng nhau đánh giá sự phát triển của giấc ngủ và mức tiêu thụ của bạn.

Nếu, bất chấp sự hỗ trợ này, việc tiêu thụ hoặc giấc ngủ của bạn vẫn là một vấn đề đối với bạn, chúng tôi sẽ giúp bạn liên hệ với một chuyên gia y tế ở New Aquitaine hoặc chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn các địa chỉ liên hệ được chăm sóc ở các khu vực khác để hỗ trợ bạn .

Hãy nhớ làm theo lời khuyên của chúng tôi, nếu được thực hiện, có thể cải thiện đáng kể chất lượng cuộc sống của bạn.