Imparable

Unstoppable là một ứng dụng theo dõi và đăng ký đào tạo.

Unstoppable là một ứng dụng theo dõi và đăng ký đào tạo, tập trung vào việc theo dõi các buổi đào tạo và tiến trình của bạn một cách đầy đủ và mô phạm.

Bạn có sẵn một cuốn nhật ký đào tạo, nơi bạn sẽ tìm thấy dữ liệu quan trọng nhất của mình ở một nơi. Bạn có thể xem lại số liệu thống kê và thói quen của mình được thực hiện hoặc được lên kế hoạch trong lịch của bạn với các chương trình đào tạo của chúng tôi hoặc với các thói quen của bạn được tạo trong ứng dụng.

Tạo tập luyện nhanh chóng với tất cả các bài tập của chúng tôi. Chọn các bài tập từ cơ sở dữ liệu của chúng tôi và tạo thói quen của bạn một cách nhanh chóng mà không có biến chứng.

Bạn có thể xem lại chi tiết của từng bài tập, đọc mô tả và xem các video hướng dẫn để bạn có thể tìm hiểu kỹ thuật chính xác cho từng bài tập. Tương tự, bạn có thể tạo ra các bài tập của riêng bạn một cách nhanh chóng. Bạn sẽ có sẵn các bộ lọc tìm kiếm nâng cao để bạn có thể tìm thấy các bài tập của mình ngay lập tức mà không mất thời gian khi tạo đào tạo.

Thêm bộ, đại diện, thời gian, và nhiều hơn nữa. Tạo thói quen của bạn với các bài tập bạn muốn, thay thế chúng, tạo chuỗi siêu, nhân đôi chúng, gán trọng lượng bạn phải nâng bằng tỷ lệ lặp lại tối đa của bạn trong mỗi bài tập.

Theo dõi đào tạo

Khi bạn đào tạo trong ứng dụng Unstoppable. Tất cả các bài tập được tổ chức trong một danh sách rất thoải mái để truy cập chúng dễ dàng mà không cần thực hiện nhiều hành động. Mỗi bài tập có thông tin về số lượng bộ, số lần lặp lại và trọng lượng được chỉ định để nâng, cùng với lịch sử của thang máy trước đó để bạn có thể biết về tiến trình của mình. Theo cùng một cách bạn có thể thực hiện tự điều chỉnh trong tập luyện của mình với RPE hoặc RIR để bạn có thể quản lý tốt hơn trọng lượng của mình trong mỗi bài tập.

Khi tập luyện với ứng dụng, bạn có thể xem lại kết quả trước đó của từng bài tập chỉ bằng một cú nhấp chuột để nhớ bạn đã tập luyện bao nhiêu trong thói quen trước đó với tất cả thông tin bạn cần biết để so sánh tiến độ.

Thống kê

Theo kịp tiến độ của bạn với các số liệu thống kê toàn cầu và cụ thể cho từng bài tập, nhóm cơ, tập luyện, và nhiều hơn nữa.

Chương trình đào tạo

Tìm các chương trình đào tạo cho tất cả các mục tiêu bằng video và lý thuyết để bạn học cách đào tạo với tất cả các kỹ thuật cần thiết để bạn tiến bộ đáng kinh ngạc bằng cách ghi lại thói quen của bạn mỗi chương trình.

Bằng cách đăng ký vào một chương trình, bạn có được một lịch với tất cả các bài tập bạn phải làm, cùng với các video lý thuyết và trình diễn để bạn học và đào tạo mà không có lỗi.

Trong thư viện chương trình và thói quen của chúng tôi, bạn sẽ tìm thấy đào tạo của tất cả các loại, với tất cả các công cụ bạn cần để tự biến đổi.

Nhật ký tiến bộ

Trong ứng dụng trong bảng điều khiển chính của bạn, bạn sẽ có một tạp chí trọng lượng, trong đó bạn có thể ghi lại quá trình tiến hóa vật lý của mình bằng hình ảnh và nhiều dữ liệu thú vị. Cũng giống như cách bạn có thể đăng ký cardio hàng tuần và xem các macro dinh dưỡng của ứng dụng dinh dưỡng Fitmacro của chúng tôi, đồng bộ hóa tài khoản của bạn với Unstoppable.

Hãy đào tạo của bạn để cấp độ tiếp theo với chúng tôi.

Chúng tôi đã tạo ra ứng dụng này trong một năm, với nỗ lực rất lớn để bạn có thể sắp xếp các thói quen của mình theo cách tốt nhất có thể, sử dụng các chương trình của chúng tôi hoặc tạo các thói quen của riêng bạn. Nhiều cập nhật mới sẽ đến, đây mới chỉ là bắt đầu. Cảm ơn vì đã không thể ngăn cản

Giữ dáng!