5 3 1 Calculator
- Takes lbs or kg
- Input 1RM or Training max for the 4 compound movements (Bench, Deadlift, OHP, Squat) and receive set calculations.
- Can increment week and bumps up maxes (5/10 lb, 2.5/5 kg) after 1 week
- deload functionality
Exporting to CSV in next update
Phiên bản mới nhất
1.1Được tải lên bởi
ნიკოლოზ გოგოლაძე
Yêu cầu Android
Android 4.0.3+
Xếp hạng nội dung
Everyone
Báo cáo
Gắn cờ là không phù hợpLast updated on Aug 7, 2016
Fixed bug where buttons would get pushed off the screen
improved new plan input
deload can only be pressed on a 1 week
APKPure - Kho ứng dụng đa nền tảng chủ yếu tập trung vào Android, cung cấp nội dung phong phú về ứng dụng. Khám phá ứng dụng bạn muốn dễ dàng, nhanh chóng và an toàn hơn, với tính năng tải xuống và cài đặt nhanh chóng và hiệu quả.
