Eden

Eden là ứng dụng DBT (Liệu pháp hành vi biện chứng) đầu tiên được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để giúp bạn điều hướng các mối quan hệ, quản lý cảm xúc và đưa ra quyết định tốt hơn—tất cả đều trong thời gian thực.

Được xây dựng dựa trên các kỹ thuật DBT đã được chứng minh lâm sàng, Eden giúp hỗ trợ mối quan hệ trở nên dễ tiếp cận, thiết thực và tức thì. Cho dù bạn đang đối mặt với xung đột, đấu tranh với cảm xúc hay cảm thấy bế tắc trong một tình huống khó khăn, Eden đều cung cấp hướng dẫn phù hợp để giúp bạn suy nghĩ rõ ràng, giao tiếp hiệu quả và lấy lại quyền kiểm soát.

Tại sao là Eden?

✅ Hướng dẫn dựa trên DBT - Tận dụng các kỹ thuật trị liệu đã được chứng minh được sử dụng trong các chương trình sức khỏe tâm thần hàng đầu.

✅ AI hiểu bạn – Eden không chỉ đưa ra lời khuyên chung chung mà còn đặt câu hỏi trước, giúp bạn có được câu trả lời đúng cho tình huống của mình.

✅ Hỗ trợ mối quan hệ và cảm xúc tức thì - Nhận trợ giúp điều hướng các cuộc trò chuyện khó khăn, thiết lập ranh giới và xử lý xung đột theo những cách lành mạnh.

✅ Điều chỉnh chánh niệm & cảm xúc - Tìm hiểu và áp dụng các kỹ thuật DBT mạnh mẽ để kiểm soát căng thẳng, lo lắng và cảm xúc dâng trào.

✅ Luôn cải tiến – Phản hồi của người dùng liên tục nâng cao khả năng của Eden để cung cấp hướng dẫn tốt hơn nữa theo thời gian.

Không còn phải đoán cách xử lý những tình huống khó khăn hay không ngừng tìm kiếm lời khuyên về mối quan hệ. Eden là huấn luyện viên DBT được hỗ trợ bởi AI, giúp bạn xây dựng các mối quan hệ bền chặt hơn và tư duy lành mạnh hơn—ngay khi bạn cần.

Tải xuống Eden ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới những mối quan hệ lành mạnh hơn và cảm xúc trong sáng hơn.