200 situps: 0 to 200 sit ups

Xây dựng cơ bắp tuyệt vời bằng cách đào tạo 0-200 situps trong 10 tuần

Situps là chìa khóa cho một bụng săn chắc & abs mạnh. Ứng dụng này sẽ đưa bạn có và sẽ đào tạo bạn 0-200 situps.

- Sử dụng đơn giản: HLV âm thanh cho bạn biết khi nào bắt đầu và khi nghỉ ngơi

- Nghe nhạc của bạn như bạn tập luyện

- Kiếm được chiến thắng & phù hiệu để giữ cho bạn năng động

- Thêm vào đó, nó chỉ 10 phút mỗi ngày, 3 ngày một tuần trong 10 tuần!

Ứng dụng này được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục để giúp bạn có được đến mục tiêu của bạn một cách nhanh nhất có thể. Có làm thế nào để hình ảnh và hướng dẫn để dạy cho bạn làm thế nào để làm một situp thích hợp, và tăng dần trong reps là hoàn hảo cho mọi cấp độ tập thể dục.