XOJON Lifestyle

XOJON آپ کے لئے ایک آرام دہ اور پرسکون جگہ مہیا کرتا ہے تاکہ آپ اپنے بچوں کو خوشی خوشی ترقی پائیں اور کھیلوں میں اعتماد حاصل کرنا سیکھیں you آپ بھی پیچیدہ زندگی سے دور ہوسکتے ہیں ، ورزش کے ذریعہ اپنے دماغ ، جسم اور دماغ کو سکون بخش سکتے ہیں اور ایک مثالی طرز زندگی قائم کرسکتے ہیں۔

XOJON کھیلوں کی جگہ کے بارے میں ہر ایک کی سخت تخیل کو منتشر کرتا ہے۔

یہاں پیشہ ور بچوں کی جسمانی تندرستی اور بال کی تعلیم ہے ، جو کم عمری سے ہی بچوں کی موٹر کوآرڈینیشن کی مہارت کو فروغ دیتے ہیں ، اور بتھ کو بھرنے والی تعلیم کو توڑنے کے تصور کو برقرار رکھتے ہیں ، اور بچوں کو 0 سے 6 سال کی سنہری نمو کی مدت کے دوران خود کو تلاش کرنے کی اجازت دیتا ہے ، تاکہ ہر ایک قابلیت کے تمام پہلوؤں میں سب سے زیادہ ترقی ہوسکتی ہے۔ اس کے علاوہ ، بالغوں میں یوگا اور آلات کی طرز کے پیلیٹ کورسز بھی موجود ہیں ، تاکہ بالغ اور بچے ورزش کی باقاعدہ عادات پیدا کرسکیں ، اور پیشہ ورانہ فاشسیا آرام دہ افراد آپ کے لئے پرسکون جگہ پر پھیلا سکتے ہیں ، تاکہ جسم اور دماغ تک پہنچ سکے۔ آخری نرمی.

کورس کا تعارف I: کھیلوں پر سوار لٹل رائڈر چلڈرن اسپورٹس کورس

جمناسٹکس کورس کی منصوبہ بندی:

Lv1: والدین کے بچوں کی کلاس مناسب عمر: 1 سال 10 ماہ سے 3 سال تک

Lv2: چھوٹے بچوں کے لئے جمناسٹک مناسب عمر: 3 سال سے 4 سال اور 6 ماہ تک

Lv3: چھوٹے بچوں کے لئے جمناسٹک مناسب عمر: 4 سال اور 6 ماہ سے 6 سال کی عمر میں

اسکول سے پہلے کے بچوں کے لئے ، موٹر کی بنیادی مہارت کی تربیت کریں ، چستی ، توازن اور ہم آہنگی کو فروغ دیں ، اور خصوصی کھیلوں کے سیکھنے کے منve کو مختصر کریں۔

چھوٹا بچہ گیند کھیل کی منصوبہ بندی:

1. باسکٹ بال

2. ٹینس

3. سنوکر

4. فٹ بال

خصوصی کوچ طلباء کو بال گیمز کے بنیادی تصورات اور نقل و حرکت کے بارے میں تربیت دیتے ہیں ، کھیلوں میں دلچسپی پیدا کرتے ہیں اور ٹیم تعاون کا جذبہ سیکھتے ہیں۔

کورس کا تعارف دوم: بالغ کورس

1. آلہ ساز پیلیٹس:

پیلیٹس کا کلاس روم 8 کرنسی بستر (متوازن باڈی اصلاح کاروں) سے لیس ہے تاکہ برا کرنسی کو بہتر بنانے ، گہری کور عضلات کو مضبوط بنانے ، اور جسمانی منحنی خطوط کو سخت اور سخت کرے۔

2. یوگا:

یہ نرم اور آہستہ آہستہ آسن کی مشقوں پر مرکوز ہے ، جسم کو بتدریج مستحکم اور یہاں تک کہ سانس لینے میں پٹھوں کے ؤتکوں کو بڑھانے اور آرام کرنے کے لئے رہنمائی کرتا ہے ، تاکہ سارے حصے بڑھائے جاسکیں۔

3. فضائی یوگا:

معطل ریشم کے کپڑے کا استعمال ، کشش ثقل اور کپڑے کی سرپل طاقت کی مدد سے ، یوگا کی نقل و حرکت کو آسان بناتا ہے جو عام اوقات میں مکمل کرنا مشکل ہوتا ہے ، جس سے جسم کو گہرا تناؤ حاصل کرنے اور سخت دباؤ کو چھوڑنے میں مدد ملتی ہے۔

ممبران کے لئے خصوصی خدمت کا علاقہ:

لاؤنج ایریا ممبروں سے لطف اندوز ہونے کے ل coffee کافی ، چہرے کے ماسک کی فروخت ، چکن کیک اور شاندار کھانا مہیا کرتا ہے ، تاکہ ممبران ورزش کے بعد صحت مند کھانے سے لطف اندوز ہونے کا یقین دلاسکیں۔

بنیادی توازن مسلسل:

fascia کو آرام کرنے کے لئے کھینچیں اور زیادہ پرجوش جسم کا خیرمقدم کریں۔

مزید تفصیلات کے لئے ، براہ کرم XOJON کی سرکاری ویب سائٹ ملاحظہ کریں:

xojonl طرز.com

سسٹم اور تکنیکی مدد BookFast POS اسمارٹ وینیو سسٹم کنسلٹنٹ کے ذریعہ فراہم کیا جاتا ہے۔