Waterly - Water Drink Reminder

واٹر ٹریکر اور یاد دہانی کے ساتھ وزن میں کمی اور صحت کے لئے باقاعدگی سے پانی پیئے۔

وزن کم کرنے ، جلد ، صحت اور ہائیڈریشن کے ل now اب پانی پینے کی مفت ایپ حاصل کریں۔

آپ کی جلد کو صحت مند رکھنے اور وزن میں کمی کے عمل کو فروغ دینے کے لئے صحیح مقدار میں پانی پینا بہت ضروری ہے۔ لیکن کیا آپ واقعی روزانہ کافی پانی پیتے ہیں؟

واٹرلی ایک نئی نسل کی ہائیڈریشن ٹریکر ایپ ہے ، جو آپ کو پانی کے توازن کو آسانی سے برقرار رکھنے میں مدد دیتی ہے۔ واٹر ایپ آپ کی روزانہ پانی کی زیادہ سے زیادہ مقدار کی وضاحت کرے گی اور آپ کو ہر دن پانی پینے کی یاد دلاتی ہے۔ یہ آپ کو روزانہ پانی پینے کی صحت مند عادت پیدا کرنے اور اپنے جسم کو صحت مند حالت میں رکھنے میں مدد کرتا ہے! کافی پانی پینے سے اضطراب اور تناؤ کی سطح کو کم کرنے ، آپ کے دباؤ ، دل کے کام ، دماغ اور جسمانی سرگرمی کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔

use استعمال میں آسان ہے

شروع کرنے کے ل your اپنے وزن ، اونچائی اور سرگرمی کی تفصیلات ان پٹ لگائیں ، اور واٹرلی آپ کے روزانہ کا مقصد بتائے گا۔ آپ کو پانی پینے کی یاد دلانے کے لئے ہائیڈریشن ایپ سے اطلاعات موصول ہوں گی - اور آپ نوٹیفکیشن سے براہ راست لاگ ان کرسکتے ہیں۔

drinks مختلف قسم کے مشروبات اور ذاتی اعدادوشمار

روزانہ اپنے ہائیڈریشن لیول کو ٹریک کرنے کے ل Log پانی ، چائے ، کافی اور مزید مشروبات کو لاگ ان کریں ، اپنے صحت مند جسم اور دماغ سے لطف اٹھائیں۔ اپنی ترقی کو ٹریک کرنے کے لئے مشخص اعدادوشمار کی جانچ کریں ، مشروبات کی کھپت کا تجزیہ کریں۔ اپنے وزن میں ہونے والی تبدیلیوں کا بھی پتہ لگائیں کہ پانی کے استعمال سے آپ کے جسم اور جلد کی حالت پر کس طرح اثر پڑتا ہے۔

your آپ کی صحت کو فائدہ

وہ لوگ جن کے پاس ایک دن میں صرف 2 یا 3 کپ زیادہ پانی ہوتا تھا اس کے بعد معمول کے مطابق دن میں کم چربی ، شوگر ، نمک ، اور مجموعی طور پر کیلوری کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ مناسب ہائیڈریشن آپ کو وزن کم کرنے میں مدد دے سکتی ہے۔ اس معمولی عمل سے اپنی ترقی اور نتائج دیکھنے کے لئے بلٹ میں وزن سے باخبر رہنے والے کا استعمال کریں - فی دن ایک گلاس پانی اضافی کریں۔

آج ہی واٹر ڈرنک ریمائنڈر کا استعمال شروع کریں اور دیکھیں کہ آپ اپنے ہائیڈریشن اور وزن کے اہداف تک کیسے پہنچتے ہیں! 🐬

اہم خصوصیات:

. اطلاعات

💧 واٹر کاؤنٹر

💧 یونٹ کا انتخاب: معیاری (فلو اوز) یا میٹرک (ملی) یونٹ۔

💧 بہت سے مشروبات: چائے ، کافی ، ویگن مشروبات ، شراب اور سافٹ ڈرنکس۔

track وزن سے باخبر: آپ کے پانی کی مقدار وزن کم کرنے میں کس طرح مدد کرتی ہے۔

custom صلاحیت حسب ضرورت: ایک وقت میں پینے کے لئے رقم مقرر کریں۔

istics شماریات: اپنے روزانہ ، ہفتہ وار اور ماہانہ پانی کی مقدار کے گراف دیکھیں۔

ule شیڈول کی اطلاعات: پینے کے پانی کی اطلاعات کب وصول کریں اس کا انتخاب کریں۔

ifications اطلاعات کو اپنی مرضی کے مطابق بنائیں: آوازیں بنائیں ، پسندیدہ نظارہ کریں ، اپنی ہوم اسکرین میں ایک ویجیٹ شامل کریں۔

leep نیند کا وقت: جب آپ بیدار ہوں تبھی اطلاعات موصول کرنے کے لئے نیند کا وقت طے کریں۔

Water اپنی واٹرلی کہانی ہمارے ساتھ بانٹیں: کافی پانی پینے سے آپ کا طرز زندگی کیسے بدل گیا ہے یا بہتر محسوس کرنے میں مدد ملی ہے؟

یا رائے یا تجاویز کے ساتھ ہمیں لکھیں - ہمیں اپنی ایپ کو بہتر بنانے اور آپ کی زندگی کو صحت مند اور مزید تفریح ​​بخش بنانے میں خوشی ہوگی۔

week ہر ہفتے نئے مشروبات جاری ہوتے ہیں! ہمیں جو کچھ عام طور پر پیتے ہیں اس کے بارے میں ہمیں لکھیں اور ہم جلد ہی آپ کے پسندیدہ مشروبات کو شامل کریں گے!