ایم آر اے پی ، ٹائم ، ای ایم او ایم اور ٹباٹا (وقفہ ٹریننگ) ورزش کے لئے ورزش ٹائمر
اسمارٹ ڈبلیو ٹائمر تمام عمومی فٹنس اور کراس ٹریننگ ورزش کے ل for ٹائمر ایپ کا استعمال ایک آسان اور آسان ہے: ایمراپ (جتنا بھی دور ہوسکے) ، وقت کے لئے ، ای ایم او ایم (ہر منٹ میں ایک منٹ) اور تباتا ایچ آئی ٹی آئی ٹی وقفہ تربیت۔ صرف WOD کی قسم کا انتخاب کریں ، دورانیہ طے کریں اور جائیں!
یہ آپ کو ملتا ہے:
• بڑا اور واضح ڈسپلے
• سادہ نیویگیشن
• حوصلہ افزائی آواز کی حمایت
RAP AMrap ورزش کے لئے ٹائمر
M EMOM ورزش کے لئے ٹائمر
Time ٹائمر فار ٹائم ورزش کیلئے
ata ٹباٹا ورزش کے لئے ٹائمر (HIIT)
• مربوط راؤنڈ کاؤنٹر
• ورزش لاگ
background پس منظر میں رنز
Fun فنکشنل فٹنس ، کراس ٹریننگ ، میٹکنز ، HIIT ، رننگ ، وقفہ ٹریننگ ، ویٹ لفٹنگ ، سرکٹس وغیرہ کے لئے مثالی۔
ٹائمر اقسام کی وضاحت:
امراپ ٹائمر - "ممکن حد سے زیادہ راؤنڈ" کے لئے فنکشنل فٹنس اور کراس ٹریننگ ورزش کی قسم کا WOD ٹائمر۔ AMrap ٹائمر میں آپ کوئی وقت طے کرسکتے ہیں جس کا حساب کتاب ہوگا۔ جتنے بھی نمائندے یا راؤنڈ آپ کر سکتے ہو ، مقرر وقت میں کرنے کی کوشش کریں! AMrap ٹائمر بھی پس منظر میں چلتا ہے۔
ٹائم ٹائمر کے لئے۔ "وقت کے لئے" قسم کی فٹنس اور کراس ٹریننگ ورزش کے لئے WOD ٹائمر۔ جتنی جلدی ممکن ہو ٹائم گنتی کے وقت اپنی ورزش کریں۔ آپ کسی بھی وقت ختم ہونے والے بٹن کو سوائپ کرکے اپنے فارور ٹائم WOD کو ختم کرسکتے ہیں۔
ای ایم او ٹائمر - "ہر منٹ پر ہر منٹ" کے لئے فٹنس اور کراس ٹریننگ ورزش کی قسم کا WOD ٹائمر۔ آپ اپنے EMOM ٹائمر کو کل وقت اور ایک وقفہ کی لمبائی طے کرکے ایڈجسٹ کرسکتے ہیں۔ ایک بیپنگ آواز آپ کو ہر بار ایک وقفہ ختم ہونے اور اگلی آواز شروع ہونے پر آگاہ کرے گی۔ EMOM ٹائمر کو وقفہ تربیت (HIIT) ٹائمر کے طور پر بھی استعمال کیا جاسکتا ہے۔
تباتا ٹائمر - "تباتا" طرز کے وقفہ ورزش (HIIT) کے لئے WOD ٹائمر۔ بس کام اور آرام کے اوقات کے ساتھ ساتھ کل راؤنڈ طے کریں اور اپنا طباٹا WOD شروع کریں۔
اسمارٹ ڈبلیو کے ساتھ فٹ ہوجائیں!