-
چلنے، دوڑنے، ورزش کرنے کی ادائیگی کریں۔ روزانہ اپنے قدموں کا دعوی کرکے سکہ کمائیں۔
-
صحت مند عادات اور فلاح و بہبود سے باخبر رہنے کے لیے ادائیگی کریں۔
-
ورزش اور صحت 30 دن میں اپنے اہداف اور سطح کے مطابق ٹیلرڈ پروگرام
-
ہر سطح کے لیے گھریلو ورزش۔ کسی جم یا سامان کی ضرورت نہیں ہے۔
-
جم میں پٹھوں کی تربیت
-
طاقت کی تربیت، ورزش سے باخبر رہنے، HIIT اور مزید کے ساتھ جم اور گھریلو ورزش کے منصوبے۔
-
13,000 سے زیادہ ورزشوں کے ساتھ، آپ کس طرح پسینے کا انتخاب کرتے ہیں یہ آپ پر منحصر ہے۔
-
گھر پر ڈمبل ورزش تیزی سے مسلز بنانے کے لیے
-
اپنے جم یا گھر میں تربیت اور تندرستی کا کوچ: اپنی سرگرمیوں اور مشقوں کو ٹریک کریں۔
-
جم لاگ اور ورزش کا منصوبہ ساز: وزن اٹھانے اور پٹھوں کی تعمیر کے تربیتی منصوبے
-
روزانہ کی حوصلہ افزائی اور اثبات۔ مثبت خود بات کی یاد دہانیاں۔
-
آپ کے ورزش کو بہتر بنانے کے لئے ڈیزائن کی گئی تمام انواع کی ورزش موسیقی۔
اب ڈبلیو / کارڈیو کوچنگ
-
کسی بھی وقت فٹنس میں اے ایف ورزش آپ کا بہترین ورزش ٹریکنگ ساتھی ہے۔
-
بکنگ کلاسز اور سرگرمیاں
-
HIIT، یوگا، طاقت کی تربیت، دوڑنا، ترکیبیں، مراقبہ اور بہت کچھ
-
Start your bodyweight fitness training today. Build strength & gain flexibility.
-
ڈیلی موٹیویشن اسپیچز ایپ
-
1000+ فٹنس کلاسز اور عالمی معیار کے ٹرینرز کے ساتھ جم کو گھر لے آئیں
-
جو بینیٹ (ہائپر ٹرافی کوچ) کی خصوصی تربیت تک نجی رسائی۔
-
ورزش ہر ایک کے لیے ہے۔ سکریچ کہ، ورزش کسی بھی جسم کے لیے ہے۔
