-
ڈی بی ٹی میں ابتدائی طبی امداد
-
الٹی چرچ ایپ
-
ایک پیر سپورٹ کمیونٹی خاص طور پر طلباء کے لیے
-
یہ ایپ ان لوگوں کے لئے ہے جن کو پوسٹ ٹرومیٹک اسٹریس ڈس آرڈر (پی ٹی ایس ڈی) ہو یا ہوسکتا ہے۔
-
جرم سے پاک وقت سے لطف اندوز ہو کہ یہ جان کر کہ آپ نے اپنے ارادے کو حاصل کیا ہے! *
-
فلاح و بہبود جو کام کرتی ہے۔
-
سیلف سموہن، ذہن سازی اور مراقبہ: بے چینی، نیند، تناؤ اور خود کو ٹھیک کریں
-
کشیدگی کو کم کریں اور meQuilibrium کے ایپ کے ساتھ لچک پیدا کریں۔
-
بہتر نیند، صاف ذہن، ڈپریشن، اضطراب، تناؤ اور صدمے سے نجات
-
اپنی زندگی پر قابو پالیں!
-
Kōkua کا تجربہ کریں، آپ کی AI سے چلنے والی سیلف کیئر گائیڈ
-
صحت مند ذہن بنائیں
-
فلاح و بہبود کے لئے مراقبہ
-
ایک نفسیات ایپ جو بی پی ڈی یا بارڈر لائن شخصیت کی خرابی کی وضاحت کرتی ہے
-
RethinkCare دنیا کا معروف ڈیجیٹل ذہنی تندرستی کا تربیتی حل ہے۔
-
رہنمائی کرنے والا ذہن سازی مراقبہ اور بہت کچھ۔
-
EMDR کی مشق کرنے میں مدد کے لئے درخواست
-
ایک خود ساختہ ذہنی تندرستی ایپ
-
علمی تھراپی کے طریقوں کا استعمال کرتے ہوئے غیر معقول حسد کا انتظام کرنے کا طریقہ سیکھیں
-
غصے کے انتظام کے اوزار ، تعلیم ، اور اعانت