-
فون کی لت کو مات دینے، ADHD کا انتظام کرنے اور توجہ مرکوز رکھنے کے لیے Pomodoro اسٹڈی ٹائمر۔
-
AnkiDroid کے ساتھ مؤثر طریقے سے کچھ بھی یاد رکھیں! بہت سے پہلے سے تعمیر شدہ ڈیک دستیاب ہیں۔
-
پیداواری صلاحیت اور مطالعہ کے وقت کو ٹریک کریں، دوستوں کے ساتھ توجہ مرکوز رکھیں
-
فون کی لت توڑو، تاخیر بند کرو!
-
انسٹاگرام ریلز، یوٹیوب شارٹس اور ایپس کو مسدود کریں۔ اسکرین کا وقت کم کریں اور توجہ مرکوز رکھیں!
-
AI اور وقفے وقفے سے تکرار کے ساتھ فلیش کارڈ بنانے والا۔ تخلیق کریں، مطالعہ کریں، تیزی سے سیکھیں۔
-
گہرے کام اور مطالعہ کے لیے کم سے کم فوکس ٹائمر | پومودورو اور ٹائم ٹریکنگ
-
اپنے فون کے استعمال کو کنٹرول کرنے اور اپنے وقت کا زیادہ مؤثر طریقے سے انتظام کرنے کے لیے 'UBhind' استعمال کریں۔
-
کام، معمول، ٹائمر، ڈائری
-
اپنی سرگرمیوں کا سراغ لگائیں اور اپنے وقت پر قابو پالیں!
-
ایپس اور ویب سائٹس کو مسدود کریں: توجہ مرکوز رکھیں، پیداواری صلاحیت میں اضافہ کریں اور اسکرین ٹائم کو کنٹرول کریں!
-
کم فون ، زیادہ فوکس۔
-
Beat time blindness. An ADHD focus timer, to-do & app blocker to stay in flow.
-
کام اور مطالعہ کے لیے ٹائم ٹریکر: آپ کی پیداوری اور حوصلہ افزائی کو فروغ دیں۔
-
سب سے موثر ریمائنڈر ایپ۔ آئیے کرنے کے لئے فہرست تفریح بنائیں!
-
آرام کریں، توجہ مرکوز کریں، اور تناؤ کو چھوڑ دیں۔
-
بہتر پیداواری اور صحت کے ل focus آپ کی توجہ اور آرام پر نظر رکھنے والا ٹائمر۔
-
مزاحمت بینڈ (ایکسپینڈر) کی مشقوں کا استعمال کرتے ہوئے ورزش کس طرح کی جائے اس کی تربیت کے لئے کوچ
-
کسی بھی عادت کو ٹریک کریں اور بنائیں۔ کمیونٹی اور کوچز سے مدد حاصل کریں۔
-
متعدد ٹائمر شروع کریں! ایک سٹاپ واچ، الٹی گنتی، کھانا پکانے کا ٹائمر، وغیرہ شروع کریں۔
