-
روزمرہ کے تناؤ اور اضطراب سے نمٹیں۔ مراقبہ کے ذریعے خود کی دیکھ بھال اور اچھی نیند
-
ذہنی صحت کی تندرستی کے لیے نیند کی مدد، ذہن سازی، اضطراب اور تناؤ سے نجات
-
اپنے نیند کے چکر کو ٹریک کریں اور بہترین مرحلے میں آہستہ سے جاگیں۔
-
انتہائی ذاتی ذہانت اپلی کیشن کے ساتھ دھیان دیں ، نیندیں ، سانس لیں اور آرام کریں
-
Sleep better: analyze cycles, track snoring & boost sleep quality.
-
کھیل اور مہم جوئی کا ساتھی
-
سفید شور آپ کو غور و فکر ، بہتر نیند ، توجہ ، آرام ، پرسکون اور خوش تر رہنے میں مدد دیتا ہے
-
پرسکون نیند کی آوازوں، سونے کے وقت کی کہانیاں، اور ہدایت یافتہ مراقبہ کے ساتھ سلیپ ٹریکر۔
-
روزانہ اثبات کے ساتھ منفی خیالات کو تبدیل کریں۔
-
Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers
-
کیا آپ نے خرراٹی کہا؟ کیا آپ خرراٹی جانتے ہو؟ آپ خرراٹی سے انکار کرتے ہیں؟ سنوور لیب آپ کو حقیقت دکھائے!
-
رہنمائی مراقبہ ، آرام ، اچھی طرح سو ، مراقبہ ، اضطراب پر قابو پالیں ، سانس لیں۔
-
فون کی لت توڑو، تاخیر بند کرو!
-
سلیپ ٹریکر: اپنے نیند کے چکر کو ٹریک کریں اور سمارٹ الارم کلاک کے ساتھ آرام سے بیدار ہوں۔
-
دنیا بھر میں 27 ملین ڈاؤن لوڈز کے لیے الارم ایپ، AlarmMon کا ہونا ضروری ہے۔
-
بہتر سوئیں، اضطراب کو کم کریں اور ہدایت یافتہ مراقبہ اور ذہن سازی کے ساتھ پرسکون رہیں
-
24/7 دماغی صحت کی معاونت
-
نیند اور تناؤ سے نجات کے ل Cal پرسکون اور آرام دہ آوازیں۔ سارا دن مرکوز رہیں!
-
A Life-Changing Approach to Mindfulness—Learn More than Basic Relaxation Methods
-
برین ویو میوزک، اے آئی، اور ایمبیئنٹ ساؤنڈز کے ساتھ توجہ مرکوز کریں، آرام کریں، مراقبہ کریں اور سویں۔
