-
ہیلتھ ٹریکر آپ کو ٹریکر پیش کرتا ہے جیسے موڈ ٹریکر اور مینٹل ہیلتھ ٹریکر
-
موڈ جرنل، عادات، خود کی دیکھ بھال ٹریکر، خود سے محبت
-
اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ آن لائن کھیلو!
-
Overcome depression, stress & sleep concerns with journal, mood & goal trackers
-
روزانہ کی قیمتیں ، صبح کی حوصلہ افزائی اور مثبت اثبات۔ دباؤ سے متعلق امداد
-
بےچینی دور کرنے کے ل T چھوٹے گڑیا۔
-
روزمرہ کی پریشانی، کم موڈ، تناؤ، نیند کے لیے خود کی دیکھ بھال۔
-
زندگی کے لمحات کو محفوظ طریقے سے حاصل کریں اور اپنی یادوں کو یاد رکھیں۔
-
ڈیلی ہیبٹ ٹریکر اور سٹرکچرڈ روٹین پلانر - ADHD یاد دہانی اور کرنے کی فہرست
-
آپ اکیلے نہیں ہیں - ایک معاون کمیونٹی میں شامل ہوں اور اپنے آپ کو محسوس کریں۔
-
دوستوں کے ساتھ گھومنا پھرنا، لوگوں سے ملنا۔
-
اپنی خود کی دیکھ بھال کو ترجیح دیں۔
-
24/7 دماغی صحت کی معاونت
-
شکریہ جرنلنگ کے علاوہ اثبات اور وژن بورڈز کے ساتھ روزانہ اندرونی سکون۔
-
آپ کا روزمرہ کا معمول کا منصوبہ ساز، عادت سے باخبر رہنے والا، گول ٹریکر اور خود کی نشوونما کا ایجنڈا۔
-
ماہر تعلیم کے ذریعے اپنی صحت، ذہنیت اور زندگی کو تبدیل کریں۔
-
اپنے جذبات کا اظہار کریں اور ان لوگوں سے رابطہ کریں جو دیکھ بھال کرتے ہیں
-
- 31 دنوں میں ہسپانوی سیکھیں - 100% آف لائن۔
-
- ابتدائیوں کے لیے 31 دنوں میں عربی سیکھیں - 100% آف لائن۔
-
پریشانی ، افسردگی ، تناؤ اور مجموعی طور پر ذہنی صحت سے متعلق گروپوں اور 1-1 چیٹس
