-
آپ کو زیادہ نیند لینے میں مدد کرتا ہے۔ اپنے چھوٹے بچے کو بتائیں کہ جب جاگنا ٹھیک ہے۔
-
اس اعتماد کو فروغ دینے کے ہائپنوٹک مراقبہ کے پروگرام کے ساتھ اپنے آپ کو بہترین بنائیں۔
-
گائیڈڈ سموہن / مراقبہ کے سیشن، بہتر سونے کے لیے، گہرا آرام کریں اور مزید
-
مراقبہ ، جرنلنگ اور خوشی چیلنجز
-
کام کرنے والے پیشہ ور افراد کے کیریئر کی چستی کو تیز کرنے کے لیے مہارتوں کو بڑھانے والا پلیٹ فارم
-
آرام، مراقبہ، تناؤ سے نجات، اور نیند کے لیے 3D سانس لینے کی مشقیں۔
-
ہوڈی - کیریئر میں کامیابی کے ل your آپ کی انسانی صلاحیتوں کے فروغ کا کوچ
-
جولیا سیموئل کے ساتھ، نقصان کے بعد نرم غم اور سوگوار مدد
-
ایویا ہائپو تھراپی کے ساتھ رجونورتی کے دوران قدرتی طور پر گرم چمک/فلش کا انتظام کریں۔
-
ایک مقصد کے ساتھ مراقبہ: گہری نیند، تناؤ سے نجات، مثبتیت، مقصد کی ترتیب
-
نیند کی آوازیں، نیند کے مراحل، نیند کے چکر کا تجزیہ، نیند میں مدد، الارم گھڑی اور مزید
-
نیند، تمباکو نوشی کی روک تھام، ڈپریشن، تناؤ، اضطراب اور جذبات کا انتظام
-
کامیڈی ذہنیت سے ملتی ہے
-
فعال مراقبہ بائنورل بیٹس کے ساتھ مراقبہ اور ساؤنڈ اسکیپ فراہم کرتا ہے۔
-
ریلیکسیشن ٹول آپ کو تناؤ، اضطراب اور گھبراہٹ کے حملوں سے سونے اور پرسکون ہونے میں مدد کرتا ہے۔
-
شفا، مدد، مراقبہ، نیند، کوچنگ، لچک پیدا کریں، محفوظ محسوس کریں
-
ذہن سازی کا مراقبہ، اضطراب اور تناؤ کو کم کرنے کے لیے سموہن کو آرام دیں۔ ابھی غور کریں!
-
ذہنی طور پر سخت پہاڑی ایتھلیٹس کی تعمیر کے لیے مخصوص فنکشنل فٹنس مشن
-
متاثر ہونا. انجیر۔ تجدید شدہ۔
-
Aimed to meditators, very simple and intuitive, with a minimalistid design.
