My Pregnancy

میرا حمل صحتمند حمل اور بچہ پیدا کرنے کے ل have آپ کے ساتھ شراکت کرتا ہے۔

یہ ایپ فی الحال صرف بلیو کراس نارتھ کیرولائنا کے صارفین کے لیے دستیاب ہے۔

آپ کے حاملہ ہونے یا نوزائیدہ ہونے کے وقت پر نظر رکھنے کے لیے بہت کچھ ہے۔ My Pregnancy app® آپ کو حمل کے دوران اور آپ کے بچے کے پہلے 2 سال کے دوران آپ کی صحت کے اوپر رہنے میں مدد کرے گا، آپ کے والدین کے سفر کے لیے ذاتی مدد کے ساتھ۔

اس ایپ کو استعمال کریں:

- اہم صحت کے کاموں، تقرریوں اور مزید کے بارے میں اطلاعات حاصل کریں۔

- ان علامات اور علامات کے بارے میں جانیں جن پر دھیان رکھنا ہے۔

- اپنے وزن میں اضافے، بچے کے لنگوٹ وغیرہ کو ٹریک کریں۔

- اپنے بچے کی ہفتہ وار نشوونما کے بارے میں ویڈیوز دیکھیں۔

- مقامی وسائل تلاش کریں اور ان پروگراموں کے بارے میں جانیں جن کے لیے آپ اہل ہو سکتے ہیں۔

- اپنے ڈاکٹر کے لیے سوالات کی فہرست بنائیں۔

- آرام کریں اور سانس لینے کے ٹائمر کے ساتھ دوبارہ ترتیب دیں۔

یہ ایپ آپ کو اور آپ کے بچے کو حمل کے دوران اور اس کے بعد صحت مند رکھنے میں مدد کے لیے بنائی گئی ہے۔

حمل کی اہم خصوصیات:

- حمل اور بعد از پیدائش کی خوراک

- ہفتہ بہ ہفتہ ترقی کے سنگ میل

- مقررہ تاریخ کیلکولیٹر

- بلڈ پریشر ٹریکر

- وزن ٹریکر

بچے کی اہم خصوصیات:

- ترقی کے سنگ میل

- بچے کے پہلے 2 سال کے لیے کیا کرنا

- ڈائپر ٹریکر

- فیڈنگ ٹریکر

- گروتھ ٹریکر

ایپ کو آپ اور دوسروں کے لیے دستیاب کرنے کے لیے، Blue Cross North Carolina® نے ڈویلپر، Wildflower Health کے ساتھ ایک سروس معاہدہ کیا۔

My Pregnancy ایپ کا مواد بورڈ سے تصدیق شدہ OB-GYN، نرس دائیوں اور دیگر طبی ماہرین کے ساتھ مل کر تیار کیا گیا تھا۔ براہ کرم اپنے تاثرات اور تجاویز feedback@wildflowerhealth.com پر بھیجیں۔

My Pregnancy ایپ صرف تعلیمی مقاصد کے لیے ہے۔ طبی مشورہ فراہم نہیں کیا جاتا ہے۔ خود تشخیص کے لیے اس ایپ میں موجود معلومات پر بھروسہ نہ کریں۔ مناسب امتحانات، علاج، جانچ، اور دیکھ بھال کی سفارشات کے لیے ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔ ہنگامی حالت میں، 911 ڈائل کریں یا قریبی ہسپتال جائیں۔