BMI کیلکولیٹر اور یاد دہانی کے ساتھ آپ کا ذاتی وزن ٹریکر۔
دسیوں بیکار افعال کے ساتھ بہت بڑی ایپس سے تنگ آکر؟ تو ہم ہیں!
یہ ایپ آپ کو اپنے جسمانی وزن اور BMI کا سراغ لگانے دیتی ہے۔ مدت۔
کم سے کم اور آسان انٹرفیس سے لطف اٹھائیں!
خصوصیات:
number آسانی سے وزن والے ڈائری میں اپنے جسم کے وزن کو ایک آسان نمبر چننے والے کے ساتھ درج کریں
BM پروفائل میں اپنی اونچائی کی وضاحت کرکے اپنے BMI کو ٹریک کریں
SD اپنے جسمانی وزن کے ریکارڈر کے ڈیٹا کو ایس ڈی کارڈ پر بیک اپ کریں اور اسے اپنے نئے اسمارٹ فون میں منتقل کریں
• اپنی پیشرفت ظاہر کرنے کا طریقہ منتخب کریں - گراف یا ٹیبل کی حیثیت سے
ing وزن کے لئے ایک تبصرہ شامل کریں
اب آپ کے جسمانی وزن اور BMI کی ڈائری ہمیشہ ہاتھ میں ہوگی۔ جب بھی آپ وزن کم کرنے میں اپنی پیشرفت دیکھ سکتے ہیں جو آپ کو آئندہ کی کامیابی کے لئے ترغیب دے گا۔
وزن میں کمی ایک طویل مدتی کام ہے۔ آپ کے جسمانی وزن میں کمی کے زیادہ سے زیادہ پائیدار نتیجہ کے ل you آپ کو ہفتے میں 1 کلو سے زیادہ نہیں کھونا چاہئے۔ لہذا آپ کو یقینی طور پر جسمانی وزن اور BMI (باڈی ماس ماس انڈیکس) ڈائری کی ضرورت ہے تاکہ آپ اپنی ترقی کو دیکھ سکیں۔
وزن کم کرنے کے عمل کے دوران آپ کو BMI جاننا ایک بہت ہی مفید چیز ہے۔ آپ کے BMI کی مدد سے آپ بخوبی جان سکتے ہو کہ آپ کا جسمانی وزن کتنا صحت مند ہے۔
ڈائری اور گرافک کی حیثیت سے آپ کا نیا وزن اور BMI ٹریکر انتہائی موثر طریقے سے آپ کی پیشرفت کو روکتا ہے۔ جب بھی آپ وزن میں کمی کی تمام تر ترقی دیکھ سکتے ہیں۔ اپنے نتائج کا مشاہدہ کرنا مزید وزن میں کمی کے ل best بہترین محرک ہے!
ہر روز صرف پیمانے پر قدم اٹھائیں ، اپنے جسمانی وزن کو ایپ میں شامل کریں اور دیکھیں کہ آپ کا وزن کم ہوتا جارہا ہے اور آپ کا BMI صحت مند قدر کی طرف بڑھتا ہے۔