آپ کے ہاتھ کی ہتھیلی میں مزید صحت، مزاج اور تندرستی!
اگر آپ اپنی روزمرہ کی زندگی کے لیے مزید توانائی چاہتے ہیں، اپنی خوراک میں توازن اور تربیت کی ترغیب چاہتے ہیں، تو بٹ ایپ اس سفر میں آپ کا مثالی ساتھی ہے!
یہاں، آپ کو اپنے جسم اور دماغ کا عملی اور ہلکے طریقے سے خیال رکھنے کے لیے ایک جگہ پر سب کچھ مل جائے گا:
- حوصلہ افزائی کو بلند رکھنے کے لیے ناقابل یقین ماہانہ چیلنجز اور انعامات کے ساتھ گیمیفیکیشن!
- آپ کی سطح اور مقصد کے لیے ذاتی نوعیت کے جم ٹوکن
- سوالات کے جوابات اور رہنمائی حاصل کرنے کے لیے ذاتی ٹرینر اور غذائیت کے ماہر سے بات کریں۔
- اپنے معمولات کا اشتراک کرنے اور دوسرے صارفین سے متاثر ہونے کے لیے انٹرایکٹو فیڈ
- تمام ذوق اور اہداف کے لیے ورزش کے ساتھ مکمل تربیتی پروگرام
- فنکشنل ٹریننگ کی روزانہ کلاسز، ہٹ، برتر، یوگا اور بہت کچھ
- غذائیت سے متعلق نکات اور صحت مند ترکیبیں جو آپ کے معمول کے مطابق ہیں۔
- آرام کرنے، تناؤ کو دور کرنے اور معیار زندگی کو بہتر بنانے کے لیے مراقبہ، کھینچنے اور نقل و حرکت کے طریقوں کے ساتھ تندرستی
یہ سب ایک ہلکی، صحت مند اور زیادہ پرلطف زندگی کو فروغ دینے کے مقصد کے ساتھ — گھر پر، باہر یا جم میں!
ابھی ڈاؤن لوڈ کریں اور بٹ کمیونٹی کا حصہ بنیں! آپ کی خیریت یہاں سے شروع ہوتی ہے۔
تازہ ترین ورژن
8.3.1اپ لوڈ کردہ
Sung Vu
Android درکار ہے
Android 8.0+
کٹیگری
مفت صحت اور تندرستی ایپمواد کی درجہ بندی
Everyone
رپورٹ کریں
فلیگ غیر موزوں ہےLast updated on Oct 15, 2026
اس ورژن میں معمولی بگ فکسز اور عمومی بہتریاں شامل ہیں۔ بہترین تجربے کے لیے تازہ ترین ورژن پر اپ ڈیٹ کریں۔
