ADHD Timer Collection

ٹرانزیشن ٹائمر ان لوگوں کے لیے ADHD فوکس ٹائمرز کا مجموعہ ہے جو روایتی ٹائمرز اور گھڑیوں کو نظر انداز کرنا آسان سمجھتے ہیں۔

اگر آپ وقت کے اندھے پن کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہیں، ہائپر فوکس کا انتظام کرنے کے خواہاں ہیں، یا آپ کی طرف سے ایک نیوروڈیورجینٹ دوستانہ ٹائم کوچ کی ضرورت ہے، تو یہ ایپ آپ کے لیے بنائی گئی ہے۔

نیورو ڈائیورجینٹ مائنڈ کے لیے زمین سے بنایا گیا، یہ ایک الٹی گنتی ٹائمر سے زیادہ ہے - یہ صفر رگڑ اور زیادہ سے زیادہ بہاؤ کے لیے انجنیئر کردہ ٹولز کا ایک گوبلن موڈ دوستانہ سوٹ ہے۔

5 ADHD ٹائم ٹریپس کو شکست دیں۔

برن آؤٹ کو روکیں۔

"صرف ایک منٹ اور" لوپ کو توڑ دیں۔ ہمارا کوچ طرز کا شریک پائلٹ آپ کا ٹائمر ختم ہونے کے بعد دو گھنٹے تک نرمی سے کمک فراہم کرتا ہے، جو آپ کو یاد دلاتا ہے کہ آرام نتیجہ خیز ہے۔

تاخیر کو مار ڈالو

"بہت زیادہ" کام کو قابل انتظام حصوں میں تبدیل کریں۔ ریئل ٹائم میں وقفوں کو سکڑیں جب تک کہ وہ شروع کرنے کے لیے کافی قابل رسائی محسوس نہ کریں۔

اختتامی وقت کا اندھا پن

وقت کو جسمانی راستے کے طور پر دیکھیں۔ ہماری بصری لکیری گھڑی اور پیشین گوئی کے سیشن کا نقشہ دکھاتا ہے کہ آپ کی موجودہ رفتار آپ کے باقی دن میں کس طرح پھیلتی ہے۔

پلان پر رہیں

جب آپ بہہ جاتے ہیں، تو آپ کا بولا ہوا شریک پائلٹ آپ کو آپ کے خرگوش کے سوراخ سے آہستہ سے نکالتا ہے، تاکہ آپ ناکامی کے احساس کے بغیر محور کر سکیں۔

آپ کی کوشش کی تعریف کریں۔

آپ کا وقت اصل میں کہاں گیا اس کا ایک بصری ریکارڈ دیکھیں۔ اپنی سرمایہ کاری کا جشن منائیں، یہاں تک کہ جب دن منصوبہ بندی کے لیے بالکل نہیں گزرا۔

نیوروڈیورجنٹ ماسٹری کے لیے اہم خصوصیات

بصری لکیری گھڑی اور پیشین گوئی کا نقشہ

روایتی گھڑیاں بہت تجریدی ہیں۔ ہم وقت کو ایک واضح، افقی راستے میں تبدیل کرتے ہیں۔ اگر کسی کام میں زیادہ وقت لگتا ہے تو ایپ خود بخود آپ کے "مستقبل کے" سیشن کے نقشے کو ایڈجسٹ کر دیتی ہے تاکہ آپ کو ہمیشہ معلوم ہو کہ آپ کہاں کھڑے ہیں۔

نو ناگ کو پائلٹ

بولے جانے والے انتباہات کاموں کے درمیان فرق کو پُر کرتے ہیں، جو آپ کے نیوروڈیورجینٹ دماغ کو آنے والے ٹرانزیشن کے لیے پرائم کرتے ہیں۔ یہ آپ کو شدید ہائپر فوکس سے نرمی سے نکالنے کا حتمی ٹول ہے — اور اگر آپ بھاگتے ہیں تو ہماری زبانی باتیں ایک معاون دوست کی طرح پس منظر میں رہتی ہیں، کبھی فیصلہ نہ کریں۔

12 مخصوص وقت کے مناظر

12 مختلف موڈز کے لیے 12 الگ الگ خیالات۔ کامل ایڈ ایچ ڈی فوکس سیٹ اپ تلاش کرنے کے لیے خلفشار سے پاک زین موڈز اور بصری اینالاگ ڈسپلے کے درمیان سوئچ کریں۔

آپٹمائزڈ کام کا تناسب

52 17 طریقہ تلاش کر رہے ہیں؟ یا حسب ضرورت وقفے جو آپ کی توانائی کی سطح کے مطابق ہوتے ہیں؟ ہمارے ٹولز مکمل لچک کی اجازت دیتے ہیں۔ اگر آپ کو پرواز کے دوران وقفہ کم کرنے کی ضرورت ہے، تو ایپ صفر مایوسی کے ساتھ اپناتی ہے۔

مکمل فیچر لسٹ

شریک پائلٹ سسٹم

پیشین گوئی سیشن کا نقشہ

ہر تبدیلی کا اثر دیکھیں۔

اسپوکن الرٹس

ہموار منتقلی کے لیے صوتی رہنمائی۔

اوور ٹائم گارڈز

آپ کو جلنے سے بچانے کے لیے احتیاط سے وقت کی یاددہانی۔

خودکار وقفے کی منطق

کوشش اور بازیابی میں بالکل توازن رکھتا ہے۔

بصری وضاحت

12 خصوصی مناظر

حسب ضرورت اینالاگ اور ڈیجیٹل ٹریکنگ۔

بصری لکیری گھڑی

آپ کے پورے کام کے دن کے لیے ایک افقی ٹائم لائن۔

مسلسل آگاہی

آپ کو گراؤنڈ رکھنے کے لیے دن اور وقت کے اینکرز۔

فوکس کے لیے بنایا گیا۔

زین موڈ

گہرے، خلفشار سے پاک ہائپر فوکس کے لیے کم سے کم منظر۔

تجزیات کو سمجھنے میں آسان

اپنے منفرد نمونوں کو دریافت کرنے کے لیے گراف کو ترقی دیں۔

زیرو رگڑ

آپ کی سوچ کی رفتار سے آگے بڑھنے کے لیے انجینئرڈ۔