Stride 是一款計步器，其設計理念圍繞著三個核心原則：步行應該帶來愉悅感，數據應該保存在設備上，並且在一天結束時手機電量應該仍然充足。
▌成就
Stride 包含四大成就類別：
- 每日步數等級：單日 7,000、10,000、14,000 和 20,000 步
- 連續天數等級：連續 1、3、7、13、25、50、100 和 365 天
- 累積天數等級：累計達到目標天數 7、14、30 和 60 天
- 等級：L1 至 L8，隨著累計步數的增加而提升
▌步行計劃
包含四個即用型步行計畫：
每個計劃日都會顯示目標步數、目標活躍時間以及計時器（如果您想挑戰時間）。
▌每日概覽
主畫面一目了然地顯示今日概覽：即時步數、根據您的個人資料估算的卡路里消耗、根據您的身高估算的步行距離以及活躍時間。數字下方是一個 7 天長條圖，顯示您本週的活動情況。在您達成活躍組合目標的每一天，都會顯示星形標記，並按順序編號。
▌資料和隱私
Stride 會將您的步數歷史記錄儲存在您裝置上的應用程式私有資料庫中。
該應用程式不會要求網路權限，也不會透過網路傳輸您的資料。
無需註冊，因為沒有帳戶系統。
Stride 與 Health Connect 整合。當您授予權限後，
Stride 會讀取您其他已連接裝置（例如智慧手錶或健身手環）記錄的步數和步頻數據，
因此，Stride 中的每日步數統計反映了您實際進行的所有步行，
而不僅僅是您的手機偵測到的步數。 Health Connect 存取權限是可選的。
您可以隨時在裝置設定中撤銷此功能，Stride
之後仍將僅使用手機感測器數據運行。
有關完整詳情，請參閱本產品清單的「資料安全」部分。
▌報告
- 週視圖：包含目標參考線和每日清單的 7 天圖表
- 月視圖：熱力圖日曆、月度進度卡、最活躍日、最休閒日、達成目標的總天數以及最長連走天數
- 年視圖：52 週圖表、年度最佳日以及年度最長連走天數
▌洞察
Stride 會觀察您的步行模式，並提供簡潔扼要的摘要：您一周中哪一天步行最多、一天中哪個時間段步數最多、最長連走天數、總步行距離以及本週與上週的比較情況。洞察數據由您的裝置根據您自身的數據產生。
▌功能列表
- 使用手機內建感應器進行步數統計
- 根據您的個人資料估算卡路里消耗
- 根據您的身高估算距離
- 每日步數目標，從 1,000 步到 30,000 步，以 500 步為增量
- 組合目標，連續 3 天到 100 天
- 暫停和恢復計數
- 重置今日步數
- 手動編輯過去幾天的步數
- 單獨追蹤自訂訓練課程
- 預設步行計劃，包含每日目標
- 四個類別的成就係統
- 等級系統，可分享的盾牌卡
- 根據您的步行數據產生分析報告
- 可選的提醒通知
- 匯出完整的步數歷史記錄（CSV 格式）
- 專為 OLED 螢幕設計的深色主題
- 可調式感應器靈敏度，以適應舊設備
▌資料和隱私
Stride 會將您的步數歷史記錄儲存在您的裝置上。該應用程式不會要求網路權限，並且在飛行模式下也能正常運作。由於沒有帳戶系統，因此無需註冊。步數資料、個人資料資訊和步行歷史記錄會保留在應用程式的本地儲存中。卸載 Stride 應用程式會同時刪除這些資料。
如需了解完整詳情，請參閱本應用程式的「資料安全」部分。
▌電池使用情況
Stride 依賴手機硬體提供的低功耗計步器感測器。該應用程式不會執行持續的前台服務進行環境計數，也不會要求位置更新。訓練模式會在訓練期間執行前台通知，以便您查看訓練記錄。
Last updated on 2026年06月08日
此版本包含小幅錯誤修正和一般改善。請更新至最新版本，以獲得最佳體驗。
