TalkLife

您的心理健康支持社區 - 安全且令人鼓舞 - 您並不孤單！

每天都有數百萬人像您一樣透過 TalkLife 聯絡。這是您暢所欲言、暢所欲言的好去處——無論是艱難的時刻還是美好的事物。正在應對焦慮、與憂鬱作鬥爭還是只是陷入困境？您會發現像您一樣的人完全理解您正在經歷的事情。 TalkLife 就是真正的對話和真正的支持。覺得自己在凌晨 3 點驚恐發作，渴望閉目養神，卻失眠，需要匿名發洩或分享勝利？這個社區隨時為您服務，隨時為您提供傾聽的耳朵和歸屬的地方。

為什麼選擇談生活？

- 專注於心理健康：這個應用程式是由那些站在你的立場上思考並了解與志同道合的人聯繫的力量的人開發的。

- 匿名：您不再需要害怕自由表達自己。談論你的恐懼、孤獨和不安全感，不要被評判。

- 閃亮的和骯髒的：今天感到沮喪、羞愧或孤立嗎？與我們分享。明天談論完這件事後你可能會感覺好一點。我們在這裡傾聽每一步。

- 結交真誠的朋友：每天與世界各地的用戶建立終生的友誼，這使我們的支持社群變得非常令人驚嘆。我們不斷地被用戶的令人難以置信的故事所震撼——從感到孤獨、緊張和不夠，到每天都被積極的社區支持所包圍。

- 隨時可用：TalkLife 是一個免費的全球支援網絡，全天候 24/7 為您服務。如果您正在與自己的心理健康作鬥爭，甚至可能正在與自殘或自殺念頭作鬥爭，您可能會感到無比孤獨，但只要知道 TalkLife 上有人和您有同樣的經歷並希望提供幫助即可。

應用程式功能

- 同儕支持：與我們令人驚嘆的全球多元化社區聯繫，這將滿足您的需求。

- 安全空間：經過適度調整，確保有一個安全、積極的地方來表達自己。

- 日記/日記功能：記錄您的想法和進度。

- 情緒和心理健康追蹤器：透過在健康中心進行追蹤來了解您的情緒和情緒。

- 公共和私人群組：加入或建立與您產生共鳴的群組。

- 直接訊息傳遞：與了解您的人進行私人對話。

- 群組聊天：與 TalkLife 社群進行熱烈討論。

新：健康中心

我們剛剛推出了健康中心，您可以在這裡存取免費的心理健康資源，例如自我照顧技巧和自主學習模組。了解什麼讓你興奮，制定應對策略並養成習慣，幫助你在生活變得艱難時停下來呼吸。目前的模組包括：憂鬱症、社交焦慮症、管理憂慮、恐慌症、健康焦慮症、強迫症和創傷後壓力症候群。即將推出：過動症、飲食失調、雙向情緒障礙、失眠、壓力和悲傷。

立即下載 TalkLife

使用 TalkLife 結交朋友、分享您的故事並成為與您有相同經歷的社區的一部分。您的想法和感受在這裡始終受到重視。生活中充滿了各種背景噪音 - TalkLife 是一款免費的心理健康應用程序，適合當一切變得太多時使用。

關於談話生活

讓心理健康討論變得簡單且具有關聯性一直是我們的動機。我們的目標是確保沒有人在心理健康之旅中感到孤獨。

TalkLife 可免費下載，並可選擇應用程式內購買。眼前不是廣告，只有同情和情感支持。

緊急通知

陷入危機？請立即尋求專業協助。 TalkLife 提供同儕支持，而不是緊急服務。