LT PROGRAM

歡迎來到 LT 計劃：借助我的應用程序，您可以隨時訪問您的訓練卡、監控您的進度並與我分享，所有這些都在一個應用程式中完成！

使用您的智慧型手機進行訓練

LT PROGRAM 將您的訓練數位化：我將上傳您的卡片，以便您可以直接使用我的應用程式進行練習。

如果您發現該卡不適合您怎麼辦？沒問題：我可以隨時更新。

追蹤您的進度

您將始終掌控您的身體活動：您將能夠查看您的訓練計劃中包含哪些練習、您的進度以及您的體質隨時間的變化。

您的數據歷史記錄將使我能夠有效地管理您的鍛鍊。

由於與 Health Connect 集成，您還可以在一個螢幕上追蹤您的所有進度：步數、燃燒的卡路里和營養數據以及鍛煉數據！

與您的私人教練分享結果

LT PROGRAM 是與您的私人教練建立成功關係的工具：我將能夠為您提供有用的訓練反饋並更好地了解您的身體，這樣您就永遠不會在健身房浪費時間並獲得更好的結果！

一旦您收到我的邀請，您就可以使用 LT PROGRAM 應用程式了。