GOALS.,結合運動、健康和營養的最佳應用
作為教練專家,我們的品牌必須為其所有客戶提供最先進的支持。
目標應用程序。現在成為您的日常夥伴。
無論您的個人目標是什麼,您的運動和健康應用程序都會根據您的水平和表現進行調整。
它可以實時適應您的需求和困難,並遠程幫助您實現目標,即使是最複雜的目標。
實現您的運動、健康和營養目標
不同的功能將允許您跟踪您的進度:在您的應用程序中,您將能夠訪問您的儀表板。
為了所有這些目標,保持體形,建立你的運動習慣,減掉腹部,鍛煉你的有氧運動,鍛煉肌肉,開始運動,對你的身體感覺良好。目標。陪伴您完成各種訓練計劃,您可以在家中、戶外、健身房、設備和體重進行訓練。
每個練習都有一個解釋性視頻(超過 500 個視頻練習)解釋動作、重複次數、使用的重量和休息時間。
在您的日程安排中,您可以自己添加運動和營養計劃。
另一方面,您還可以在課程中使用負荷計算器,並且可以添加註釋,以便您的教練了解您的進度、感受和困難。
跟踪您的進度
借助統計監控模塊,您可以分析您在短期、中期和長期(體重、BMI、卡路里/碳水化合物/脂質/大量營養素/蛋白質消耗的演變)的演變和進展,從而實現目標。跟隨您並挑戰自己繼續努力。
加入目標。從今天開始 !
Last updated on 2025年07月06日
Some News from the App:
- Bug corrections
Our goal is to offer you the best possible training and nutrition experience. Do you like our application? Rate us 5 stars, your feedback is very important and do not wait to share your experience!