FlowState Timer: Focus Partner

你有沒有過這樣的日子？你有一個截止日期，你清楚地知道自己需要做什麼，但感覺根本無法開始。或者你坐下來工作，兩分鐘後，你的肌肉記憶會在你不知不覺中打開一個社群媒體應用程式。不知不覺，一天就過去了。

如果這聽起來很熟悉，那你就來對地方了。

FlowState Timer 不僅僅是一個被動的倒數時鐘。它是一個主動的專注系統，旨在與你的大腦協同工作，而不是對抗它。你可以把它想像成你友善的「外部執行功能」——一個認知夥伴，幫助你啟動任務，保持進度，並保護你最寶貴的資源：你的心流狀態。

這款應用程式的核心是專注守護系統（支持者可用），這是一套主動的工具，旨在管理神經多樣性思維帶來的獨特挑戰：

🧠 主動提醒：連結你的行事曆，FlowState 就會顯示你的排程任務。它不會讓時間白白流逝，而是會發出一條溫和、無壓力的通知：「準備好開始『草稿報告』了嗎？」有時候，這足以彌合知行之間的差距。

🛡️ 注意力防護盾（專注通行證）：我們都會習慣性地打開分散注意力的應用程式。防護盾就像你的私人保鑣。當你在專注過程中打開耗時的應用程式時，友善的疊加層會提醒你你的目標。一切盡在掌握——使用我們的「專注通行證」將你真正需要工作的應用程式列入白名單。

🔁 心流例行：打造你完美的工作儀式。將自訂的專注和休息環節串聯起來，建立類似番茄工作法的結構化工作流程（但更加靈活！）。只需輕觸一下即可啟動例程，應用程式將自動引導你完成每個步驟。

🤫 自動免打擾：專注會話開始時，FlowState 可以自動靜音通知和乾擾。完成後，您的原始設定將完美恢復。再也不用擔心忘記關閉勿擾模式了！

這款應用專為以下人群打造：

• 學生、作家、開發者和遠距工作者

• 任何患有神經多樣性腦病變（例如過動症、自閉症譜系障礙等）的人

• 患有時間盲點和難以主動啟動任務的人

• 想要養成更好、更專注的工作習慣的拖延症患者

我的承諾：永遠無廣告。

FlowState 是由一位獨立開發者（就是我！）傾注熱情打造的應用，旨在解決個人問題。這款應用程式現在和將來都將 100% 無廣告、無彈窗、無煩人的分析數據。

核心手動計時器永久免費使用。

如果您覺得 FlowState 有用，您可以選擇成為支持者。只需訂閱即可幫助我繼續建立和改進這款應用程式。為了表達誠摯的謝意，您將解鎖完整的專注守護系統，獲得完整、主動的體驗。我們希望這款應用程式能夠更好地服務每個人，而不是逃避那些永遠不會出現的廣告。

別再與你的大腦作對了，你的大腦是為了創造力而生，而不是為了時鐘。

下載 FlowState Timer，讓我們一起找到你的節奏。