Breath Ball

如何呼吸來克服壓力、放鬆並感覺良好！

應該使用呼吸球進行呼吸鍛煉的四個原因：

⭐️Breath Ball的呼吸曲線基於對數百名客戶的觀察。這就是為什麼Breath Balls呼吸練習比任何其他競爭應用程序都感覺自然且效果更好的秘密。

⭐️最大的可定制性：我們的幸福在很大程度上取決於我們喜歡和不喜歡的東西。 Breath Ball是唯一可以完全根據自己的喜好定制的應用程序，可以為您提供一個感覺恰到好處的呼吸應用程序。

⭐️專注於簡單性：呼吸球非常易於使用，即使是第一次呼吸，通常也能帶來出色的效果。

⭐️免費：甚至Breath Ball的免費版本也提供了您所需要的所有功能。

這就是為什麼從生物反饋教練到冥想老師的領先專業人士會使用並推薦Breath Ball進行呼吸練習的原因。

呼吸球是做什麼用的？

呼吸球可幫助您克服高壓力的情況，進行冥想和放鬆。它帶有四個呼吸練習：

⭐️心臟相干呼吸運動用於進入冥想for，進行深度放鬆。

⭐️勒博士（Dr. Loew）教授的緩慢節奏的呼吸技術可用於鎮定和克服高壓力的情況。

⭐️Andrew Weil博士的4：7：8呼吸技術被用來入睡。

⭐️COPD基金會推薦的呼吸技術可以幫助您呼吸。

這些呼吸練習中的每一個都附帶一個簡短的教程，可以讓您在不到兩分鐘的時間內開始學習。除此之外，您還可以創建自己的呼吸練習；瑜伽和冥想教練很喜歡的東西。

是否擔心隱私？

請注意：呼吸球非常重視您的隱私。不會收集任何個人數據。沒有Facebook集成，也沒有社交共享功能。如果您決定使用此應用程序，則絕對是匿名的。

呼吸球是一個慈善項目，非常歡迎您使用它。如有任何問題或建議，請隨時給我們發送電子郵件至michael@breathball.com

謝謝閱讀。立即免費下載Breath Ball。

免責聲明

請注意，呼吸球僅用於放鬆身心，根據MDR，它不是醫療器械。對於治療，請諮詢醫學專家。萬一感到不適，呼吸困難或感到不適，請立即停止呼吸運動並尋求醫生或治療師的建議。您自行承擔使用“呼吸球”的責任。