Blood Pressure－Cardio journal

跟踪血壓，脈搏-添加，記錄和監測有氧運動結果

血壓跟踪器 –是必不可少的應用程序，可讓您記錄高血壓（或低血壓），脈搏或心率的數據，並最終控制高血壓或低血壓。

★借助有氧運動雜誌，您可以輕鬆地保護自己的心臟健康。可以在不同的圖表上快速輕鬆地分析日記中的所有數據，顯示趨勢，變化，日，週，2周和月期間的平均值等。

應用程序的主要功能：

✓一鍵式眼壓計讀數添加-監測並記錄血壓：收縮壓，舒張壓，脈搏和體重，為每次測量添加註釋和註釋；

✓跟踪您的日常健康狀況-在低血壓或高血壓與您的情緒（狀況）之間建立依賴關係；

✓智能的標籤系統，它使血壓追踪器真正有用。通過該系統，您可以找出壓力變化的趨勢並了解壓力變化的原因。

✓在 11個不同圖表上查看日記中的所有數據。您可以根據需要配置圖表。查看每日值，或查看一天，一周或一個月的平均值。例如，如果您患有高血壓-您知道原因是什麼，後果是什麼。哪些因素對此影響最大？

✓您的心髒病專家跟踪藥物並對其有效性進行分析。當您追踪血壓時，您可以在測量中添加藥物並找出其效果。它有幫助嗎？我應該服用更長的時間，還是劑量過高/過低，甚至根本無濟於事？

✓通知系統-快速方便地進行了調整-現在您將永遠不會忘記有氧運動日記。心臟健康中最重要的事情是數據輸入的一致性，穩定性和規律性。順便說一句，您還可以為您服用的藥物設置通知，現在您將永遠不會忘記這樣做。

✓將數據和圖表從心臟日記導出到電子郵件，文本文件或.XLS和.PDF。現在，您可以輕鬆地向醫生展示您的健康狀況。

✓自動數據備份到手機的SD或內部存儲中。有時，對於心血管健康而言，擁有很長的血壓變化歷史非常重要，因此可以確保添加到心臟日記中的所有數據都是安全的。

pulse脈搏率日誌和動脈血壓跟踪器（監視器）將是患有心髒病（高血壓（BP升高）或高血壓（低BP））的任何人的理想助手。

b 什麼是TAG系統？這在您的口袋中有很多可能-您可以在輸入每個眼壓計讀數之前設置標籤-晚餐前，運動後，開車等。通過記錄血壓來找出導致高血壓的因素，您將非常容易且有效。知道不是很高興嗎？

每個人都必須知道。根據美國心臟協會（AHA），正常BP範圍為收縮壓95-120 mmHg和舒張壓65-80 mmHg。但是，每個人都有自己正常的範圍。這取決於他的生活方式或健康狀況，例如，對於一個人來說，收縮壓值為130 mmHg可能是正常的，但是對於另一個人來說，該值可能會很高。此數據必須由您的醫療保健提供者來建立。因此，在應用血壓跟踪器中，我們使用範圍系統，每個人都自行設置。確保確定您的正常收縮壓和舒張壓極限。

Important️重要提示：請記住，要獲得您的血壓，您必須手頭有一個監護儀（眼壓計）才能在有氧運動日誌中輸入數據。血壓應用程序絕對不能獨立測量脈搏或血壓（與其他任何血壓一樣）。

如有任何疑問，想法和建議，請寫信給我們的聯繫電子郵件。