Aligned 是一款日常安排追蹤器,可協助您比較規劃行程與實際狀況。透過追蹤您的日常作息和活動時間,您可以養成更好的習慣,提高作息規律性,並打造更健康的生活方式。
Aligned 的工作原理是什麼?
規劃您的理想作息:
設定每日活動的具體時間安排和提醒。
追蹤實際情況:
記錄您的活動,並捕捉實際時間,包括用餐、睡眠和工作時間。這將幫助您輕鬆了解自己的真實行為。
清楚了解您的作息:
了解您的作息規律如何隨時間演變 -
· 每週趨勢
· 每月規律
· 季度洞察
看看您是否正在偏離或更接近您的理想作息。
專為實際使用場景而設計:
· 彈性時間視窗:新增一個較小的緩衝時間,如果活動在計畫時間前後 10-15 分鐘內完成,則視為準時完成。
· 自訂每日開始時間:依照您的作息法則設定每日開始時間。活動順序將根據每日開始時間自動調整。您無需遵循固定時間,例如早上 5 點。
私密設計:
· 完全離線使用,無需註冊帳號
· 升級至 Plus+,即可自動同步 Google 雲端硬碟
· 隨時手動匯出
完美適用於:
· 希望更有條理地安排時間的遠距辦公人員和居家辦公人士
· 因飲食不規律而導致睡眠或消化問題的個人
· 希望建立規律、可追蹤的日常作息的學生和專業人士
· 希望了解自身作息規律並逐步改善的任何人
免費功能:
· 追蹤每日最多 5 項活動
· 將資料匯出為 CSV 檔案(最多 3 次)
ALIGNED PLUS+
· 追蹤無限量活動,無任何限制
· 無限次匯出 CSV 文件,取得完整數據
· 自動同步 Google 雲端硬碟,實現無縫備份
· 跨裝置手動備份和恢復
Aligned Plus 提供季度、年度和終身訪問權限。與傳統日程規劃工具不同,Aligned 是一款提供洞察分析的日程追蹤器,旨在幫助您了解自己的實際生活方式,而不僅僅是您的計劃。
立即開始規劃、追蹤並改善您的日常作息。
Last updated on 2026年06月17日
Track your planned vs actual routine, build consistency, and discover your timing patterns over time.
This first release includes routine planning, activity logging, insights, CSV export, offline support, and Google Drive backup for Plus+ users.
Here's to more aligned days ahead.