SuperFood

Bir vegan ve vejeteryan diyeti için sağlıklı tarifler.

Tarif uygulamamız, alışveriş listemizin yardımıyla kolayca kaydedebileceğiniz birçok bölgesel malzemeyle yemek pişirmek için lezzetli ve sağlıklı tariflere ücretsiz erişim sunar. Beslenme planınızı izlemek ve sürdürülebilir bir şekilde iyileştirmek için kalori sayacımızı da kullanabilirsiniz. Kalori hesaplayıcınız ve kişisel günlüğünüz, pişirmeden önce ve sonra ilgili beslenme bilgileriyle yiyecekleri takip etmenizi sağlar.

Bölgesel ve mevsimlik yemeklerden düşük karbonhidrat ve vejeteryan tariflerine kadar, kolay yemek pişirmek için çok çeşitli sağlıklı tarifler aracılığıyla sağlıklı bir diyet sunuyoruz. Yemek pişirmek istemenizi sağlayan lezzetli tarifler.

Sağlıklı bir diyet için sağlıklı içeriklere ihtiyacımız var. Süper besinler sağlık risklerini azaltmanıza yardımcı olabilir. Batı ülkelerindeki insanlar kanser, kalp hastalığı, yüksek kan değerleri ve yüksek tansiyon, obezite ve şeker hastalığından giderek daha fazla muzdarip. Yemek pişirmek için süper yiyecekler, bağışıklık sistemini güçlendirerek, daha iyi yağ sağlayarak, yeterli lif sağlayarak ve protein ihtiyacımızı karşılayarak buna karşı koyabilir.

Zinde ve sağlıklı kalmanız için sağlıklı ve düşük karbonhidrat diyeti sunan lezzetli ve sağlıklı tariflerin yanı sıra düşük karbonhidrat tarifleri bulun.

★ Birçok lezzetli ve sağlıklı tarif arasından favorilerinizi seçin

★ Kalori sayacı, günlüğünüzdeki kalori ve besin değerlerinizi hesaplar

★ En sevdiğiniz tarifleri arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşın

★ Alışveriş listenize yemek tarifleri ve malzemeler ekleyin

★ Bölgenizdeki süper gıda bileşenleri hakkında bilgiler

★ Her tarif için hesap makinesi ve beslenme bilgisi sunar

★ Meyve ve sebzeler için mevsimsel takvim

★ Vegan, vejetaryen, az yağlı, yüksek proteinli ve düşük karbonhidrat tarifleri için filtreler

★ Android / iOS dışındaki kullanıcılar için mini web uygulaması aracılığıyla tariflerinizi paylaşın

★ Pişirme modunda yemek pişirmek için ekran açık kalır

★ Yemek tarifleri hazırlamak için çalar saat

★ Yeni premium özellikler:

≛ Diyetinize ve malzemelerinize uygun tarifler bulun.

≛ Tariflerinizi PDF dosyası olarak kaydedin veya yazdırma işlevimizi kullanın.

≛ SuperFood uygulamasında reklam yok.

≛ Diğer besin değerleri (toplam yağ asitleri, şeker, lif, tuz)

≛ Tariflerinizi sıralayın (besin değerleri, en popüler, tarih)

Her hafta her zevke uygun yeni, lezzetli ve sağlıklı tariflerle sağlıklı beslenme. Kalori sayacını kullanın, günlük tutun ve kaloriye dikkat edin!