Kullanıcı deneyiminizi geliştirmek için bu web sitesinde çerezleri ve diğer teknolojileri kullanıyoruz.
Bu sayfadaki herhangi bir bağlantıya tıklayarak, Gizlilik Politikamıza ve Çerezler Politikamıza izin vermiş oluyorsunuz.
Nike Training simgesi

Nike Training

Club: Antrenman ve Fitness Planı
6.8.0 for Android

Nike Training Açıklaması

Mükemmel Kişisel Trainer'ın Nike Training Club'a hoş geldin. Her egzersizin birinci sınıf Nike Master Trainer'larımız tarafından yaptırıldığı, kuvvet ve dayanıklılıktan hareket kabiliyeti ve yogaya kadar tüm vücudu çalıştıran 185'tan fazla ücretsiz antrenmanla forma gir. İster deneyimli bir sporcu ister acemi ol, belirli bir yapıya ihtiyacın varsa sana ve programına uyum sağlayan kişiselleştirilmiş antrenman planlarımızla istediğin vücuda kavuşabilirsin. 


HER ZAMAN, HER YERDE ANTRENMAN YAP
Nike Training Club kullanıcıları, en yoğun günlerinde bile sonuç almalarını sağlayan ve yalnızca vücut ağırlığını kullanan kısa antrenmanlarımıza bayılıyor.     


KİŞİSELLEŞTİRİLMİŞ ANTRENMAN ÖNERİLERİ
Her gün rutinini dikkate alarak "Sana Özel Antrenmanlar" seçeriz. Nike Training Club ile ne kadar antrenman yaparsan önerilerin o kadar kişiselleştirilir.


SANA ÖZEL ESNEK ANTRENMAN PLANLARI
İlerleme durumuna, programına ve diğer aktivitelerine uyum sağlarken aynı zamanda sana rehberlik eden kişiye özel bir planla antrenmanına başla.


EN İYİ TRAINER'LARDAN İPUÇLARI
Antrenman Koleksiyonlarımız, rutinine odaklanman ve hedefine giden yolda ilerleme kaydetmen için bir dizi antrenman ve uzman önerileri sunuyor. Temalar; daha şekilli karın kaslarına sahip olma, kas kütlesi kazanma vb. hedefler içeriyor.
 
 
HER SEVİYE İÇİN ANTRENMANLAR
Nike Training Club antrenman kitaplığı aşağıdakileri içerir:
• Vücudun karın kasları, karın, kollar, omuzlar, kalçalar ve bacaklar gibi bölümlerini hedef alan bölgesel antrenmanlar
• Boks, Yoga, Kuvvet, Dayanıklılık ve Hareket Kabiliyeti antrenmanları
• 15-45 dakikalık antrenman süreleri
• Başlangıç, Orta ve İleri Seviyeler
• Düşük, Orta ve Yüksek Yoğunluk
• Yalnızca vücut ağırlığı, Az ve Tam Ekipmanlı
• Süreye dayalı ve tekrara dayalı seçenekler


Tüm bunlar yeterli değilse favori sporcularından ilham alan antrenmanlarla da motive olabilirsin:
• Isaiah Thomas
• Sydney Leroux Dwyer 
• Michael B. Jordan
• Cristiano Ronaldo
• Serena Williams
• Kevin Hart
• Kyrie Irving
• Rory McIlroy
• Ashton Eaton
• Alex Morgan
• Ellie Goulding


TÜM AKTİVİTELERİN KAYDEDİLİR
Basketbol, kondisyon bisikleti, stüdyo dersleri ve diğer aktivitelerini girip kaydederek fitness hayatını takip et. 
 
Unutma: Nike Training Club, antrenmanlarını Google Fit ile de senkronize eder.


KOŞULARINI TAKİP ET
Nike Run Club ile koş. Tüm koşuların aktivite geçmişine otomatik olarak kaydedilir.
Daha Fazla Göster

Nike Training 6.8.0 Güncelleme

2020-02-13
Başarabilirsin. Biz hata düzeltmeleri ve iyileştirmelerle performansımızı optimize ederken sen fitness hedeflerini takip et. Düzenli olarak yeni, ücretsiz antrenmanlar eklenir.

YENİ ANTRENMAN KOLEKSİYONLARI
20 Dakikadan Kısa - Fazla zamanın olmadığında yapabileceğin hızlı ve işlevsel antrenmanlar.
Küçük Alanlar İçin Büyük Antrenmanlar - Bu antrenmanları yapabilmek için bir yoga matından büyük bir alana ihtiyacın yok.

Additional Information

Advertisement
Önceki sürümler
Benzeri Nike Training
Nike, Inc.'dan Daha Fazla
Yorum Yükleniyor...
Ooo! Böyle içerik yok!
Son 24 Saat İçindeki Popüler Uygulamalar
APKPure Uygulamasını
İndir