Kickboxing SbS

Boks Teknikleri Kick - Adım Adım

Kickboks teknikleri.

* PUNCH TEKNİKLERİ:

 1. Jab

 2. Çapraz

 3. Kanca

 4. Aparkat

 5. Bolo Punch

 6. Spin Geri Yumruk

 7. Üstten

 8. Süpermen Punch

* KICK TEKNİKLERİ:

 1. Ön İtme Kick

 2. Ön ek bileşen vuruş

 3. Yan Kick

 4. tekme atmak

 5. Shin vuruş

 6. Cresent vuruş

 7. Ax vuruş

 8. Geri Kick

 9. Kanca Kick

 10 İplik Kanca Kick

 11. Ayak Tarama

* SAVUNMA TEKNİKLERİ.

* BĐRLEŞMELERĐ

* SAYAÇ SALDIRILARI

ve dahası ...